Сколько растет борода у мужчины

Предлагаем ознакомиться с темой: "сколько растет борода у мужчины", включая последние тенденции.

В каком возрасте начинает расти борода?

Многие знают, что борода у разных рас и народов начинает расти у подростков, в разное время, ввиду особенностей сформировавшегося генотипа. сколько растет борода у мужчины

Во сколько лет растет борода у русских? Если говорить о славянских народах, то возраст, когда начинает расти борода у мужчин, является весьма неопределённым. Он варьирует от 16 лет у до 35 и каждый случай имеет свои особенности.

По статистике щетина начинает расти в 17-18 лет, но всегда есть исключения.

Потому хочется отметить, что опасения многих юношей о том, что у них вовсе не будет щетины на лице и беспокойства о том, что в возрасте 20 лет она не растёт в нужном количестве, а имеется лишь проклёвывающиеся редкие волоски, зачастую напрасны.

Может случиться так, что просто ещё не настало время для того, чтобы щетина начала густо отрастать. Есть еще не одна причина, от которой зависит рост бороды.

Рост бороды у южных мужчин наблюдается в раннем возрасте. Мужчины северных народов начинают замечать щетину в 20-25 лет.

От чего зависит её рост?

Поскольку четкого ответа на вопрос во сколько лет начинает расти борода нет, попробуем разобраться от каких факторов зависит ее рост.

Первой и самой глубинной причиной, из-за которой и появляется (или наоборот отсутствует) оволосенение на лице и шее у мужчин — это наличие и качество работы специального гена в организме, который отвечает за активность стволовых клеток.

Зависит рост щетины ещё и от гормонального фона мужчины, а именно от уровня тестостерона. Хотите подробнее узнать, как отрастить бороду, переходите по ссылке.

Правильное питание и образ жизни играют не последнюю роль в росте щетины. Они поддерживают организм в здоровом состоянии, что позволяет всем системам организма работать правильно. Соответственно и проблем с отрастанием бороды не будет.

Немалую роль в этом вопросе играет наследственность. Если у мужчин по отцовской линии не наблюдалось долгое время наличие волос на лице и шее, то, скорее всего у младшего поколения будет наблюдаться такая же картина. И наоборот.

Столкнувшись с

проблемой роста

щетины, рассматривать все факторы в совокупности и принимать меры по их регулированию, па не зацикливаться на одном.

Смотрите на видео: что влияет на рост бороды.

Что предпринять?

сколько растет борода у мужчины

Что делать, если борода растет неравномерно, узнаете здесь. Если проблема с бородой, а точнее ростом щетины возникла (не растет борода), то следует принять необходимые меры для того, чтобы исправить положение вещей.

Определившись с причиной, можно прибегнуть к нескольким методам.

Например, для начала попробовать скорректировать уровень тестостерона.

Заниматься этим стоит только после того, как будет сдан анализ на гормоны и установлено, что тестостерон действительно ниже нормального уровня, иначе можно нанести существенный вред организму.

Повысить уровень мужского гормона можно, как и специальными препаратами (их при необходимости назначит врач) или же без лекарств.

Безлекарственный способ поднять уровень тестостерона:

  • сбросить лишние килограммы. При этом стоит помнить, что организм нельзя подвергать стрессу и сбрасывать резкими и большими количествами вес, максимально он должен уходить в количестве 4-1,5 кг за неделю;
  • убрать лишний эстрагон из организма. Этот позволит организму самостоятельно дать возможность природному тестостерону вырабатываться лучше и эффективнее. Избавить организм мужчины от женского гормона поможет клетчатка, а именно продукты её содержащие. Плюс стоит употреблять в пищу ягоды, орехи, виноград с кожицей — в них содержится ресвератрол, который будет способствовать выведению эстрагона;
  • получать больше сексуального возбуждения;
  • остальное можно скорректировать при помощи питания.

Еще один важный этап — организовать правильное питание и поступление витаминов в организм. Чтобы повысить уровень тестостерона и улучшить рост щетины правильным питанием нужно:

  • принимать цинк либо как добавку к пище, либо употреблять в пищу овощи и фрукты, содержащие цинк, например морепродукты, орехи, семена подсолнуха, а больше всего содержится его в устрицах;
  • добавить в рацион правильных жиров. Орехи, семечки, авокадо, оливки, рыба жирная — продукты повышающие уровень нужного гормона;
  • начать принимать витамин А. Это обеспечит усиленную выработку кожного сала, которое сделает кожу увлажнённой и сохранит волосяные луковицы в здоровом состоянии либо восстановит их;
  • начать принимать витамин С. Способен улучшить состояние всего организма и иммунитета, будет способствовать приобретению нормального состояния кожи и волос;
  • начать принимать витамин Е. Благодаря этому витамину отток крови к луковицам волоса станет сильнее, что будет ускорять рост щетины;
  • начать принимать витамин В3. Этот витамин усиливает кровообращение, что вызывает положительные тенденции при отращивании волос;
  • начать употреблять витамин В5. Поможет скорейшему расщеплению жиров и белков, которые учувствуют в укреплении волос и их росте, снижает стресс;
  • начать принимать фолиевую кислоту. Это вещество способно укрепить и сделать волосы толще, восстановить их структуру.

Витамины и добавки к пище лучше приобрести отдельно и начать их применение, не рассчитывая, что продукты питания смогут дать нужный результат быстро. Хотя добавить в рацион необходимые продукты всё же следует.

Очень важным веществом, которое отвечает за производство в организме жирных кислот и глюкозы, производит синтез аминокислот и углеводов является биотин. Его дефицит часто вызывает облысение или заторможенность роста волос.

Для того, чтобы восполнить биотитовую недостаточность нужно включить в рацион устрицы, цветную капусту, рыбу, фасоль, морковь, бананы, дрожжи. В данном случае лучше употреблять продукты, которые содержат биотин, поскольку он лучше усваивается именно из них, чем из синтезированных искусственным путём комплексов.

Народные средства

Для того, что бы стимулировать рост волос можно прибегнуть к средствам народным, которые за не сильно длительный период способны дать желанный результат. К таким способам можно отнести: сколько растет борода у мужчины

Маски для бороды из масел. Чтобы спровоцировать, восстановить или укрепить волосы на бороде, можно использовать компрессы и маски из репейного масла.

Для этого нужное количество масла нанести на область, где растут на лице и шее волосы, и обернуть целлофановой пленкой, оставив на ночь.

Фитоактиватор (репейное масло) разбудит неактивные луковицы восстановит поврежденные и ускорит рост имеющихся.

Применять такие маски нужно максимально 2-3 раза в неделю до появления желаемого результата.

Маски для роста волос из касторового масла. Множество существует вариантов для применения масок из этого масла.

Принцип такой же, как и с репейным, единственное следует честь, что лучше его использовать для уже имеющихся волос. Для восстановления и придания активности луковицам применять репейное.

Массаж кожи лица. Для того, чтобы усилить приток крови к месту произрастания волос на лице и шее, следует их массажировать ежедневно на протяжении 5-7 минут. Усердствовать при этом не стоит, поскольку на лице и шее очень нежная кожа.

Эффективность применения народных средств не зависит от того в каком возрасте начинает расти борода у мальчиков.

Пластическая хирургия

Самым последним вариантом решения проблемы отсутствия растительности на лице может стать визит к пластическому хирургу. Операция эта не сложная, требует амбулаторных условий.

Суть её заключается в том, чтобы пересадить из мест хорошего волосяного покрова луковицы или участки кожи на область усов и бороды. Тогда однозначно получиться желанная щетина.

Не стоит сильно переживать по поводу отсутствия роста щетины, ведь стресс тоже негативно сказывается на её появлении. В первую очередь нужно обратиться к квалифицированному специалисту, который учтёт в совокупности все факторы и найдёт необходимое решение, которое приведёт к желанной цели. Важно не со скольки лет растет борода именно у вас, а насколько ответственно вы относитесь к себе и своему здоровью.

Всегда усы у мужчины играли важную роль в создании брутального образа. Поэтому мужчины часто задают вопрос, сколько растет борода и на сколько она должна расти каждый месяц.

сколько растет борода у мужчины

Как рассчитать

За сколько времени у мужчин вырастает борода? Нужно помнить, что время роста зависит от многих факторов. В среднем она должна расти 1,5-2 см в месяц. На одни факторы можно повлиять, на другие нельзя.

  • Генетика.
  • Образ жизни.

Общеизвестным фактором, влияющим на время роста усов, является генетическая предрасположенность. Мужчина должен понимать, что если у его отца и деда щетина была маленькой и время роста исчислялось месяцами, то, скорей всего, и у него щетина будет расти долго, и отращивать бороду будет сложно.

Неправильный образ жизни приводит к увеличению времени роста усов. Кожа лица получает малое количество необходимых питательных элементов, что приводит к снижению работы луковиц волос. К неправильному образу жизни относится несбалансированное питание, вредные привычки, хронические стрессы, плохое качество сна.

Кроме того, на время роста щетины влияет мужской гормон – тестостерон. Нарушение гормонального фона приведет к тому, что борода не может расти нормально, и время роста значительно возрастает. Кроме гормональных нарушений, к увеличению времени роста бороды приводят различные заболевания: сахарный диабет, аутоиммунные болезни и другие.

сколько растет борода у мужчины

Тестостерон — гармон, влияющий на рост щетины

Для ускорения процесса нужно изменить привычки питания. В рационе должно содержаться большое количество белков их мясных и молочных продуктов. Необходимо употреблять фрукты и овощи, а также грецкие, миндальные и другие орехи, которые богаты различными витамины и микроэлементами.

К изменению времени роста щетины также приводят внешние условия: климат, время дня и ночи, местоположение. Научные исследования доказали, что борода хуже растет в зимний период. Это связывают с минимальным количеством овощей и фруктов в рационе. Исключив многие причины увеличения времени роста щетины, дальше необходимо запастить терпением и ждать.

Особенности длины

При росте усов мужчина проходит через несколько стадий. Каждая из них имеет свои особенности и необходимые меры для удачного прохождения.

  • 1 месяц.
  • 3 месяца.
  • 6 месяцев.

Борода длиною в 1 месяц имеет свои недостатки. Мужчины отмечают зуд в области щек, лица и шеи. Зуд вызван соприкосновением кожи с маленькими короткими волосами, которые имеют острые концы и бывают достаточно жесткими. Лучше начинать отращивать усы в летний период, так как ношение шарфа зимой только усилит зуд.

Есть способы борьбы с зудом. Необходимо подождать около 2-3 недель, когда волосы отрастут еще на несколько сантиметров, и тогда зуд прекратится. Помимо этого мужчина может использовать различные смягчающие лосьоны, кремы, масла. На данном этапе мыть бороду рекомендуется обычным мылом, так как оно лучше всего удалит лишний жир с кожи.

В течение данного месяца она будет расти неравномерно, что придает неопрятный внешний вид мужчине. В данном случае также нужно просто подождать, когда борода отрастет, и участки закроются волосами. Если мужчина выбрал определенный тип бороды, то в данном случае можно сходить в парикмахерскую и ее подравнять. На данном этапе используются различные масла для роста бороды.

сколько растет борода у мужчины

Неравномерный рост бороды придает мужчине неопрятный внешний вид

На этапе 3 и 6 месяцев борода имеет уже приличную длину и требует ухода. Ее необходимо подравнивать и удалять слишком длинные волоски. На данных этапах определяются с формой бороды. Для сохранения здоровья бороды необходимо каждый день дважды ее мыть с использованием специальных шампуней для усов, расчесывать с использованием специальных инструментов.

Можно ли ускорить?

Время роста усов можно ускорить с использованием различных средств для роста бороды. Они могут быть народными, в составе которых содержатся различные группы микроэлементов и витаминов. В аптеках лежат различные фармакологические препараты для стимуляции роста бороды. Они содержат в себе активные вещества, которые влияют на микроструктуру волоса и его луковицы. В развитии волоса выделяют три основные стадии: стадия роста, переходная и стадия покоя. Вещества, содержащиеся в препаратах, влияют на процессы внутри волоса таким образом, что развитие волоса переходит в фазу роста.

Основным препаратом для роста бороды является миноксидил. Он переводит созревание волоса в стадию роста. При первичном применении происходит выпадение большого количества волос бороды, это говорит о положительной работе препарата. Он активирует спящие луковицы волос, выросший волос не отличается от обычного. Растущий волос нуждается в питательных веществах, и чтобы отрастить густую бороду, помимо препарата необходимо правильно питаться.

Однако данный препарат изначально применялся для лечения повышенного давления. Поэтому он имеет побочные эффекты, связанные с болезнями сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, время роста бороды зависит исключительно от каждого человека. Время роста можно уменьшить с помощью многих средств, перед применением которых обязательно нужно ознакомиться с инструкцией.

Учитывая веяния современной моды, многие мужчины мечтают обзавестись ухоженной и густой бородой, и, конечно, каждый желает мгновенного преображения. Однако отращивать бороду не так просто: волосы растут с неодинаковой скоростью и густотой. Поэтому предсказать точные сроки, за сколько времени у мужчины вырастет борода, не возьмется никто. К тому же, на рост волос существенно влияют внешние факторы и состояние здоровья представителя сильного пола. Сколько растет борода и от чего зависят темпы ее роста, расскажет статья.

Физиологические факторы

Средние сроки роста волос на лице у мужчин не оговариваются. Профессионалы говорят, что примерно в течение месяца растительность должна стать длины, подходящей для первичной стрижки и придания необходимой формы. Если по истечении указанного времени длина бороды оставляет желать лучшего, то следует подумать над причинами, почему волосы не хотят расти.

Физиологические факторы, влияющие на то, что борода не хочет расти быстро:

  • Наследственность. Если у ваших предков по мужской линии в большинстве редкая растительность на лице и требуется много времени, чтобы отросла приличная щетина, то, вероятнее всего, и ваша борода будет расти долго.
  • Генетические особенности. Время роста во многом зависит от генетики. В некоторых национальных группах волосы на лице и теле практически не растут: у азиатов, индейцев, некоторых африканцев. Если у вас в роду были предки указанных кровей, отрастить бороду будет сложнее. Некоторым национальным группам повезло больше: если у мужчины в роду были кавказцы или арабы, то время появления бороды или щетины, вероятно, существенно уменьшится.
  • Гормональный статус. Всем известно, что время, за которое может отрасти щетина, определяется гормональным фоном мужчины, то есть непосредственно зависит от уровня мужских половых гормонов у представителя сильного пола. Поэтому у мужчин с сильной половой конституцией, как правило, период от последнего бритья до появления щетины редко превышает 12 часов, а у некоторых и меньше. Вырастает борода и у представителей сильного пола со слабой половой конституцией, но время для этого потребуется приличное.
  • Мужской возраст также сильно влияет на то, сколько будет расти борода. Максимальный рост щетины наблюдается у молодых и зрелых мужчин, а у подростков и пожилых борода будет расти гораздо медленнее.

Важным факторов в росте бороды является возраст мужчины

По мнению профессионалов, количество времени, требующееся на то, чтобы отрастить щетину на щеках и бороде, во многом определяется приверженностью мужчины к уходу за собой. Во-первых, речь, конечно, про ежедневный уход и правильное расчесывание. В интернете можно даже посмотреть видео, посвященное этой теме.

Практически ежедневно бороду требуется мыть шампунем или мылом, подобранным исходя из структуры кожи мужчины. После мытья можно нанести бальзамы, масла, маски, а когда волосы высохнут, расчесать и придать форму.

Патологические проявления

Различные патологические факторы также существенно влияют на растущий волос, причем не каждый мужчина понимает, что именно может отсрочить время появления бороды. Причины, приводящими к тому, что борода будет расти дольше, чем у других:

  • Недостаток витаминов и минералов. У многих мужчин весенний гиповитаминоз проявляется именно удлинением времени между бритьем, то есть замедлением отрастания щетины. Недостаток витаминов и минеральных веществ будет проявляться и тем, что выросший волос будет выглядеть тусклым, безжизненным.
  • Проблемы нервного характера. Депрессия, хроническое недосыпание, неправильный или неполноценный сон, синдром хронической усталости – все эти факторы могут привести к плохому росту бороды.
  • Неправильное питание. Конечно, речь про употребление большого количества эстроген-содержащих продуктов. В связи с этим стоит упомянуть, что одним из вреднейших в этом плане продуктов питания является пиво, повышающее уровень женских половых гормонов в крови мужчины.

Вторым аспектом неправильного питания является ежедневное употребление в пищу калорийных и жирных продуктов, приводящих к избыточной массе тела у мужчин или ожирению. В свою очередь, жировая ткань также обладает гормон-продуцирующей функцией, повышая уровень эстрогенов. Подтверждение этой теории можно увидеть в жизни, когда у многих тучных мужчин волосы на бороде тонкие, и время их роста существенно больше, чем у других представителей сильного пола.

Медленный рост волос может быть связан с проблемами нервного характера

  • Малые физические нагрузки. Несмотря на то, что многие мужчины не видят связи между тем, сколько должна расти борода, и занятиями спортом, зависимость есть. Регулярные физические нагрузки помогают организму вырабатывать должное количество мужских половых гормонов, необходимых для роста щетины.

Иногда отрасти щетине мешают различные заболевания. Например, влияют на время появления бороды системные заболевания соединительной ткани и прочие ревматологические заболевания: ревматоидный артрит, системная красная волчанка. Впрочем, замедлить темпы роста может не только само заболевание, но и проводимое лечение, и речь не только про эту группу недугов.

На рост волос на лице влияют и заболевания, оказывающее негативное воздействие на кровообращение, например сахарный диабет, атеросклероз.

Замедлить темпы появления щетины также способны различные гормональные проблемы, связанные с половой системой и органами, осуществляющими регуляцию продукции мужских половых гормонов (гипофиз, гипоталамус).

Немаловажную роль на время роста оказывает состояние кожи и наличие дерматологических проблем, ведь питание волосяной луковицы зависит именно от здоровья кожного покрова. Поэтому, если время роста бороды вас не устраивает, к тому же на коже лица можно заметить корочки, чешуйки, прыщи, гнойнички, покраснение или пятна, следует незамедлительно обратиться к дерматологу. Нелеченые кожные недуги могут привести к невосполнимой потере волосяной луковицы, что приведет к отсутствию роста бороды.

Не нужно расстраиваться, если время роста вашей бороды не соответствует ожиданиям. Это лишь повод присмотреться к своему здоровью, вести активный и здоровый образ жизни. К тому же, на то, насколько вы будете счастливы в жизни, влияет не длина щетины, а, скорее, характер и целеустремленность мужчины. Поэтому, может, не надо стоять «до последнего» и для обретения бороды прибегать, например, к дорогостоящей пересадке волос, а стоит посмотреть внутрь и найти что-то более привлекательное, чем борода.

Сколько стоит борода? Ответ таков: масса времени, усилий и терпения, килограммы качественных косметических средств, услуги специалистов – вот стоимость красивой, ухоженной, густой растительности. За сколько времени вырастает борода? Это насущный вопрос для тех, кто желает отрастить ее за короткое время. В данном материале мы выясним, сколько нужно ее отращивать, определим максимальный период данного процесса, от каких факторов зависит временной интервал.

сколько растет борода у мужчины

Поэтапный процесс

В первую очередь нужно понять: вырастает борода не внезапно – понадобится время (растущий медленно волос). Зная этапы ее роста, проще будет предугадать дальнейшее развитие событий.

  • Щетина. Для того чтобы появилась равномерная (или кустистая) щетина, придется потерпеть около месяца. Будут досаждать зуд, косые взгляды коллег и родственников, неухоженный внешний вид, желание поскорее побриться. Стоит купить масло, мыло, крем – это позволит уменьшить неприятные ощущения, стимулирует отращивание. Кроме того, после решения вопроса о бороде придется твердо стоять на своем, позволив волосам расти дальше, ведь отговаривать мужчину не будет только ленивый. Указанное время (30 дней) необходимо, чтобы позволить щетине как следует отрасти.
  • Двухмесячная растительность. За указанное время у мужчин отрастает полноценная борода. Выросший волос на ней следует подравнивать, поскольку он курчавится, выглядит неопрятно. Главное, не перестараться. Следует определиться со стилем и сообразно ему корректировать форму. Рост волос возможно усилить средствами и способами, речь о которых пойдет ниже.
  • Три месяца и больше. Позволив бороде расти дальше, предоставив ей время, за три-четыре месяца можно получить вполне приличный волосяной покров. Проблема неопрятного внешнего вида по-прежнему будет стоять (выросшие волосы все так же курчавится), значит, следует особо тщательно ухаживать за бородой. Расчесывать ее следует гребнем, сушить – феном с низкими температурными режимами, часто мыть, используя бальзамы. Борода должна радовать глаз.

Мужской специалист по прическам будет очень актуален – в барбершопе посоветуют как средства ухода, так и максимально подходящий стиль.

сколько растет борода у мужчины

Важные факторы

Так за сколько времени вырастет щетина на гладких щеках, а впоследствии борода на мужском лице, если соблюдать все правила и предостережения? Ниже указаны примерные сроки, усредненные для всех мужчин: щетина – 1 месяц, короткий покров – 2-3 месяца, длинная растительность – после 90 дней отращивания.

Важно понимать: количество времени отращивания прямо пропорционально соблюдению правил ухода и адекватному образу жизни.

Как помочь бороде расти быстрее и что способно этому помешать?

  • Бессонница, стрессы, алкоголь.

Последнее сразу следует исключить, поскольку спиртное, табак пагубно воздействуют на организм, ослабляя его. Продуцирование фолликулов в таком случае затруднительно. Таким же образом мешают и два первых фактора. Крепкий, здоровый, не менее 7-ми часов в сутки сон – залог успешного отращивания волос. Рабочие моменты не должны выводить из себя: спокойствие, размеренный жизненный ритм – вот аспекты, позволяющие волосам активно расти.

  • Нерегулярное питание.

Режим приема пищи должен быть налажен, как и само меню. В него включают молочные продукты, рыбу, яйца, много свежей зелени, орехов. Многие питаются крайне нерегулярно неполезной едой. При таких условиях быстро волосы расти не будут. Соответственно, ответ на вопрос «Сколько же по времени растет густая борода?» не обрадует.

  • Процедуры ухода.

Насколько быстро растущие на бороде волосы окрепнут, будет зависеть от правильного ухода. В первую очередь необходимо ежедневно умываться холодной водой, активизируя кровообращение в нужной области. Нужно использовать эксфолианты, кремы, бальзамы, очищающие средства, смягчающие кожу лица. Некоторые мужчины провоцируют рост волос средствами с миноксидилом.

сколько растет борода у мужчины

Существуют еще две причины, которые также значительно влияют на рост бороды: генетический и гормональный факторы. В первом случае гены предков по мужской линии предопределяют, будет ли густая поросль на лице. Во втором – недостаток тестостерона может сослужить плохую службу. Гормональную недостаточность вполне возможно исправить с помощью специалиста-эндокринолога. Когда она незначительна, необходимо впустить в свою жизнь спорт, наладить питание.

Советы и рекомендации

Сколько времени понадобится для роста бороды, решается в индивидуальном порядке. Не стоит сбрасывать со счетов два момента – возрастной и национальный. Неудивительно, что у мальчишки 15-17 лет не растет борода, – организм просто не готов. Также не стоит удивляться, когда кавказец уже с 18-ти зарастает густой бородой, а кожа европейца до 30 лет гладкая.

В целом, чтобы волосы росли равномерно, быстро, необходимо правильно питаться, не нервничать, высыпаться, исключить вредности, использовать специальные ухаживающие средства, практиковать ежедневные холодные умывания, расчесывать растительность лица не массажной расческой, а гребнем, регулярно массировать область подбородка.

Кроме того, стоит запастись терпением, а отращивать бороду лучше начинать во время отпусков, тогда вероятность ее появления значительно увеличится. В конечном счете процесс роста определяется природными особенностями организма, но ускорить его вполне возможно.

сколько растет борода у мужчины


Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here