Неравномерно растет борода на щеках что делать

Предлагаем ознакомиться с темой: "неравномерно растет борода на щеках что делать", включая последние тенденции.

Только на подбородке     Неравномерно     Плохо растет на щеках     Волосы растут в разные стороны     Редкая борода    

Зачем нужна растительность на лице?

неравномерно растет борода на щеках что делать

Во все времена борода трактовалась по-своему у каждого народа.

Например, по законам мусульманского мира мужчинам запрещено избавляться от волос на лице, а генетическая особенность индейцев сводит рост растительности на лице практически к нулю.

Зачем отращивают бороду? Эксперты сходятся во мнении, что растительность на лице необходима мужчинам, чтобы не только выглядеть господствующим индивидом, но и выделяться из окружающей толпы.

Мужчины и женщины внешне кардинально отличаются друг от друга, а борода лишь усиливает данную разницу и помогает представителям сильного пола казаться еще мужественнее на фоне хрупких женщин.

Отращивать растительность на лице не только модно, но и полезно. Существует как минимум 5 факторов почему стоит стать обладателем бороды:

  • защита от аллергических проявлений и болезней. Борода выступает в качестве своеобразного фильтра, как и волоски в носу. Она не пропускает аллергены и всевозможные бактерии, стремящиеся попасть в легкие человека и спровоцировать приступы астмы и другие нежелательные заболевания;
  • профилактика рака. Борода блокирует попадание вредных ультрафиолетовых лучей на 95%, что значительно снижает риск развития рака кожи;

неравномерно растет борода на щеках что делать

  • предотвращение кожных инфекций. При постоянном бритье кожа подвергается раздражению и возникновению ранок. Отрастив бороду, проблема регулярных высыпаний и вросших волос может быть существенно снижена, а то и вовсе решена;
  • тепловые свойства. Волосяной покров на лице и шее оберегает от холода, согревает и не выпускает тепло наружу;
  • сохранение молодости. Борода не позволяет прямым солнечным лучам воздействовать на кожу, что предупреждает возникновение морщин. К тому же бритье иссушает кожные покровы, подвергая оголенное лицо негативному влиянию солнца и холодного ветра. Борода же оставляет кожу увлажненной, благодаря сохранению влаги и секреции сальных желез.

Сегодня на улицах можно встретить обладателей бороды самой разной формы и размера, которые зачастую подбирают под нее специальныепрически.

Парадокс – огромное количество представителей сильного пола стремятся отрастить пышную шикарную бороду при отсутствии растительности на голове. А дело в том, что мода на лысых бородатых мужчин ежегодно набирает обороты. Зачем нужна борода мужчине, посмотрите на видео.

Хочу густую бороду, что делать?

неравномерно растет борода на щеках что делать

В процессе отращивания густой бороды множество мужчин сталкивается с проблемами в виде редких волос или отсутствия растительности.

Существует несколько методов, способных помочь волосам на лице обрести пышность и густоту.

  • Витаминные добавки – в состав такие комплексов входят специальные витамины и микроэлементы, усиливающие темп роста волос. Любые медицинские препараты, в том числе кажущиеся на первый взгляд безобидными витамины, следует принимать после консультации врача.
  • Правильное питание – для достижения густой бороды в организм должны поступать полезные вещества вместе с пищей.
    Меню должно быть представлено большим количеством свежих овощей и фруктов, зерновых культур и кисломолочных продуктов.
  • Активный образ жизни – спорт способствует выработке тестостерона, отвечающего за мужские половые признаки. В результате волосяной покров по всему телу начинает увеличиваться.
  • Гормональный баланс – в некоторых случая отсутствие растительности на лице обусловлено сбоем в гормональной системе, поэтому следует пройти медицинский осмотр и нормализовать уровень гормонов в организме.
  • Масла для роста волос – регулярное смазывание бороды слегка подогретым касторовым или репейным маслом поможет в ускорении роста бороды.
  • Средства, ускоряющие рост растительности (например, Миноксидил) – основываются на воздействии на волосяные луковицы, что активирует рост новых волос .

В случае тщетных попыток обзавестись густой бородой, некоторые представители сильной половины человечества решаются на пластическую операцию, заключающуюся в пересадке волос из одних мест на область бороды и усов.

Для поддержания идеального внешнего вида бороды следует регулярно подбривать ее. Можно сделать коррекцию в домашних условиях, а при выполнении процедуры в первый раз лучше обратиться за помощью к мастеру по стрижке бороды.

Сколько времени потребуется?

неравномерно растет борода на щеках что делать

Сколько растет борода в год? В среднем за месяц борода отрастает на 1-1,5 см, в год около 15 см.

Чтобы растительность на лице переросла в правильную бороду, потребуется около одного-двух месяцев.

Самым трудным периодом в процессе отращивания будет начало: волосы будут отрастать неравномерно и распределять пятнами по лицу.

Сколько отращивать бороду? Сколько растет борода по времени? Важно знать, что скорость роста и густота бороды во многом зависят от генетики и естественного уровня тестостерона, вырабатываемого в индивидуальных количествах для каждого организма.

Если брить бороду, она будет быстрее расти? Нет. Слух о том, что частое бритье бороды способствует увеличению ее густоты – всего лишь легенда. С какой скоростью растет борода?

После бритья растительность на лице получит незначительный толчок, ускоренный рост бороды, но в скором времени возвратится к первоначальной скорости. Как правильно брить бороду узнаете, перейдя по ссылке.

Сразу после бритья щетина у основания начинает расти толще и грубее, чем на концах. Но когда волос достигнет конкретной длины – отличия не будет. За какое время и какой длины можно отрастить бороду, увидите на видеоролике.

Возможные проблемы роста

На первый взгляд отрастить пышную красивую бороду кажется проще простого, однако этот процесс может принести некоторые неудобства и трудности.

Помимо проблем с окрасом растительности, характеризующимся наличием рыжих и белых волосков, существуют трудности в виде замедленного роста бороды или малой густоты.
Одну из проблем, почему плохо растет борода, увидите на видео.

Только на подбородке

неравномерно растет борода на щеках что делать

Проблема, встречающаяся у большого количества мужчин, и портящая их внешность. Если борода растет только на подбородке, не доходя до шеи, щек и зоны под носом, то причины могут крыться в следующих факторах:
  • генетическая особенность – очень важный фактор, ведь только эта наука может определить какой формы, густоты и цвета будет растительность на лице и теле;
  • избыточный вес – научно заверено, что мужчины, имеющие лишний вес или ожирение, склонны к локализации щетины именно на подбородке;
  • наследственность – если предки по линии отца имели плохо растущую щетину, то вероятность подкорректировать этот недуг ничтожно мала;
  • недостаток тестостерона – этот мужской половой гормон несет ответственность за деятельность волосяных фолликулов. Его малое количество может привести к неравномерному росту щетины и локализации ее на одном участке;
  • неправильный процесс бритья – эта манипуляция при неверной технике может нарушить структуру волосяных луковиц и привести к росту редкой и нездоровой щетины;
  • несбалансированное питание – недостаток питательных веществ и микроэлементов также способствует плохому функционированию волосяных фолликулов.

Для определения индивидуальной причины наличия растительности только в зоне подбородка рекомендуется обследоваться у эндокринолога, ведь только квалифицированный специалист способен поставить правильный диагноз.

Чтобы отрастить бороду равномерно по всему лицу следует на определенное время прекратить бриться и дать волосинкам полностью прорасти там, где они не успели пробиться.

Если причиной недуга стал дефицит тестостерона или андрогенов, то необходимо повысить их без вреда для здоровья с помощью физических нагрузок. Также рекомендуется придерживаться определенной диеты и исключить из меню вредные продукты.

Неравномерно

неравномерно растет борода на щеках что делать

Неравномерный рост бороды доставляет мужчине дискомфорт и неуверенность в себе. Существует много причин когда борода растет не везде равномерно.
  1. Особенности организма – каждый парень имеет собственный график полового созревания и только после его формирования можно судить, как растет борода. В период полового созревания растительность на лице может сосредотачиваться клочками или в виде пушка над верхней губой.
  2. Гормональный сбой – в таком случае волосы растут неравномерно или вообще отсутствуют. Справиться с проблемой поможет грамотно подобранная гормональная терапия.
  3. Генетическая предрасположенность.
  4. Наследственность.
  5. Неверная процедура бритья.
  6. Лишний вес.

Когда волоски начинают процесс пробивания сквозь кожные покровы и появляется щетина, создается ощущение, что волосы растут только на щеках. Борода растет не везде, что делать?

Не стоит делать скоропоспешных выводов, ведь через определенное время (2-4 недели) участки кожи без волос тоже начнут покрываться щетиной.

Правильное функционирование волосяных фолликулов нужно контролировать и изнутри. Необходимо ознакомиться с перечнем продуктов питания, содержащих полезные для роста бороды витамины и минералы, и включить их в список ежедневного меню.

Неравномерный рост бороды — как с этим бороться, увидите на видео.

Плохо растет на щеках

неравномерно растет борода на щеках что делать

Многих мужчин беспокоит проблема плохого роста волос в районе щек. Они мечтают о густой и пышной бороде, но некоторые отличительные черты организма не позволяют этого достичь.
  1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
  2. Агрессивные косметические средства – применение таких средств может повредить кожные покровы и препятствовать нормальному росту волосков.
  3. Позднее половое созревание и нехватка тестостерона – начало роста бороды зависит от полового созревания, которое напрямую связано с наследственностью и индивидуально для каждого человека. Первая борода у юношей обычно начинает пробиваться к 14-16 годам. Если не растет борода и в 25-30 лет, то следует обратить внимание на состояние гормонального фона и уровень тестостерона в организме.
  4. Несбалансированное питание.
  5. Неверная процедура бритья.
  6. Генетика и наследственность.
  7. Кожные заболевания.

Что сделать чтобы росла борода на щеках? Чтобы понять, как бороться с отсутствием густой бороды на щеках, следует тщательно разобраться в физиологии процесса роста растительности на лице и выявить причину данного явления.

неравномерно растет борода на щеках что делать

Плохо растет борода на щеках, что делать? Волосы на разных участках кожи растут с разной скоростью, поэтому для начала стоит выждать время и не бриться несколько недель. Пройдет месяц и на проблемных местах, вероятно, появится внушительная растительность.

Как отрастить бороду на щеках? Следует обязательно наладить питание, включить в ежедневное меню белковые продукты, свежие овощи и фрукты, орехи и ягоды. Замедлить рост волос может и дегидратация – обезвоживание организма, поэтому важно ежедневно выпивать 2-2,5 литра воды. Для налаживания работы пищеварительной системы стоит ограничить употребление алкогольной продукции.

Необычный метод ускорения роста волос на щеках – растирание этой области ладонями, что приведет к приливу крови и усиленному поступлению полезных веществ к волосяным фолликулам.

Как вариант можно рассматривать применение специальных раздражающих масок, например смесь красного перца, яйца и масла. Впитываясь в кожу, маска вызовет сильное раздражение и повысит прилив крови к луковицам волос.

Использовать подобные маски нужно с особой осторожностью, поскольку присутствует риск ожога кожи.

Не стоит забывать и о существовании специфических спреев, которые не только пробуждают спящие волосяные луковицы, но и утолщают и увлажняют волоски.

Если не растет щетина у подростков в 16 лет, то следует разобраться в генетических признаках организма и не применять попусту медицинские препараты. У каждого юноши половое созревание зависит от генетики и может наступить в разном возрасте. Что делать, если борода плохо растет на щеках, смотрите на видео.

Волосы растут в разные стороны

неравномерно растет борода на щеках что делать

Каждый мужчина имеет свою генетику, поэтому одним удается без проблем отрастить бороду своей мечты, а другим приходиться справляться с очередными трудностями.

Одной из таких проблем является рост бороды в разные стороны (не ровно).

Основная причина такого роста – расположение волосяных луковиц, некоторые из которых могут быть рассредоточены даже вкруговую.

Поэтому не стоит отчаиваться из-за непослушных волосков, грамотный и своевременный уход поможет задать нужное направление волос:

  • после умывания необходимо правильно вытирать лицо: щеки и подбородок — по направлению вниз, усы – в стороны, горло – внутрь;
  • использовать расческу по мере отрастания волос;
  • во время ночного отдыха на боку улечься в такую позу, чтобы растительность на лице приняла нужное положение.

Как отрастить хорошую бороду узнаете, посмотрев видеоматериал.
https://youtu.be/PX3hmcapWUQ

Редкая борода

неравномерно растет борода на щеках что делать

Причинами редкого роста бороды могут стать особенности гормонального развития, наследственность и генетическая предрасположенность, неправильные гигиена лица и бритье, несбалансированное питание, нехватка витаминов и минералов.

Для изменения ситуации следует первоочередно выявить причину, почему плохо растет борода и подобрать оптимальный способ борьбы с не густой бородой. Как сделать, чтобы борода росла быстрее, узнаете здесь.

Чтобы улучшить рост бороды и сделать ее гуще следует придерживаться следующих советов по отращиванию бороды:

  • наладить питание и использовать специальные пищевые добавки;
  • обратиться за помощью к врачу для нормализации гормонального фона;
  • использовать народные средства, стимулирующие рост волос и укрепляющие их;
  • придерживаться здорового образа жизни и активно заниматься спортом.

При стабильной и слаженной работе организма рост бороды не будет сопровождаться патологиями. Отращивать ли бороду и стоит ли, вы решайте сами, прочитав данный материал.

Если проблем не удалось избежать, и они сильно бьют по самооценке, следует обратиться за помощью к специалистам. Они проверят состояние органов и систем и подберут оптимальный комплекс мер по решению проблемы в индивидуальном порядке. Также немаловажно, правильный уход за бородой, всеми возможными средствами (мыло, бальзам, воск) Наглядно посмотрите, как отрастить бороду, если она не растет.

Мужчины с бородой во все времена нравились женщинам. И не мудрено –бородатый мужчина выглядит брутально, мужественно, сексуально. Но как получить привлекательную бороду, если она плохо растет? Что делать, если рост бороды очень медленный? Я помогу вам решить эти проблемы, прислушиваясь к моим советам, вы за короткий срок станете обладателем густой и красивой бороды.

Почему борода растет неравномерно

Существует масса причин из-за которых борода растет неравномерно

Если растительность на лице взяла курс на облысение, и борода растет или с одной стороны, или неодинаково по всему участку, где по природе она должна находиться, не стоит в отчаянии вырывать непрезентабельные волоски и посыпать голову пеплом. Есть масса причин, по которым волосы на лице у мужчины растут не так, как ему нужно, а усы напоминают паклю.

Для начала нужно понять истинные причины, почему борода растет местами, и исходя из этого понять, что сделать, чтобы борода росла.

  • Возрастной критерий

Трудно ожидать должную густоту волос у безусого юнца, только вступающего в пору созревания, когда гормональный фон еще только начинает претерпевать изменения в сторону максимального развития вторичных признаков, и нет волос на бороде. Также неравномерная борода со следами тусклых и тонких волос бывает у древних старцев.

  • Генетический фактор

Если волосы на лице растут неправильно, неравномерно, при попытке вырастить окладистую бороду приходится созерцать лишь жалкие ее куски, возможно, следует задуматься, почему у всех мужчин в семье гладковыбритые подбородки.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Наследственность – великая вещь, и вырасти волосы там, где самой природой не запланировано их появление, не могут.

  • Позднее половое созревание или снижение тестостерона

При наличии гормональных нарушений в любом возрасте происходит и сбой в росте волос над губой, по подбородку или щекам.

  • Бритье

Правильный подход к бритью может спасти ситуацию и не допустить того, что борода растет клочками. Повреждение структуры волос или самих волосяных луковиц приведет к тому, что 1 бок будет равномерным, а на другом могут появляться неравномерные участки.

  • Чрезмерный вес

Избыток жировой массы может стать причиной того, почему борода не растет на определенном участке лица или часть волос смотрит в разные стороны.

  • Стресс-факторы

Постоянный стресс также может стать причиной медленного роста бороды

Пребывание мужчины в постоянном стрессе пагубно влияет на стояние здоровья в целом и на равномерный рост бороды в частности. Поэтому если появилась залысина или есть систематически выпадающий из «прически» волос, стоит пересмотреть нагрузки, в том числе психологические.

  • Нехватка витаминов

Если нет бороды, наблюдается выпадение волос, можно заподозрить нехватку основных витаминов, в частности витамина А, который способствует активизации роста волос. Также нельзя забывать о биотине, витаминах группы В, фолиевой кислоте и пр. При необходимости врач подберет нужный комплекс.

  • Дерматологические патологии

Наличие кожных дефектов там, где растет борода, автоматически снижает вероятность получить мужчине пышную растительность на подбородке. При экземах, псориазе, диатезе важно вначале устранить основное заболевание.

  • Сниженный уровень тестостерона

Если не растет щетина, то это может указывать на то, что у мужчины есть гормональные проблемы, в частности выработка основного гормона, отвечающего за мужественность, снижена. В этом случае нужна консультация врача-андролога (эндокринолога).

Преимущества бороды для большинства мужчин

  • получаешь более мужественный внешний вид;
  • демонстрируешь неприкрытую индивидуальность и сексуальность;
  • заявляешь окружающим об уникальном жизненном опыте;
  • находишь свой собственный стиль;
  • получаешь уважение от других людей (в основном мужчин);
  • получаешь большое количество внимания или становишься его центром;
  • в процессе роста бороды узнаёшь о себе много интересного;
  • приобретаешь лучшую (гармоничную) форму лица;
  • гарантированно получаешь +100 к уверенности;
  • показываешь свою приверженность (хорошее отношение к кому-либо, чему-либо);
  • становишься более открытым, смелым или даже экстравертом (высокопримативным);
  • ты, несомненно, лучше выглядишь, становишься привлекательней;
  • борода является триггером к началу нового знакомства и общения;
  • борода показывает твою стабильность в жизни (основательность в чём-либо);
  • борода заставляет тебя чувствовать себя великолепно!;
  • и всё это происходит конгруэнтно, т.е. естественно и без усилий.

Преимущества бороды для большинства мужчин среднего возраста

  • Брода помогает улучшить форму лица

    это естественная защита кожи лица от агрессивной окружающей среды;

  • отпадает необходимость в ежедневном бритье;
  • это отличное дополнение к лысине;
  • скрывает пигментные, возрастные пятна и жирный, двойной подбородок.

Преимущества бороды для подростков

  • получаешь более зрелый внешний вид, потому что борода «старит»;
  • обучаешься формированию внутреннего стержня и мужественности;
  • развиваешь и тренируешь терпение;
  • черпаешь из бороды уверенность;
  • формируешь умение принимать ответственные и взрослые решения;
  • задаёшь зрелые темы для обсуждения их с родителями.

Преимущества бороды для пожилых мужчин (седобородых)

  • выглядишь изысканно и заслуженно;
  • получаешь более молодой внешний вид, потому что стильная борода «молодит»;
  • выглядишь как солидный государственный деятель.

Правила обретения бороды

  1. Правило 13-ти недель. Рост бороды занимает в среднем от 2-х до 3-х месяцев (не недель!). Для подростков и для тех, у кого борода растёт особенно медленно, будет недостаточно и этих 3-х месяцев.
  2. Бритьё бороды не делает её гуще, волосы толще, а рост быстрее.
  3. Никто не может предсказать, когда твоя подростковая борода станет взрослой. Это может занять как несколько месяцев, так и несколько лет.
  4. Правило ОСи.

    Для других людей, с расстояния, твоя борода выглядит лучше, чем ты сам её видишь в зеркале.

    Искусственное освещение и вспышка камеры делают её совсем другой, чем в реальной жизни.

  5. Правило 24-х часов: прежде чем брить или значительно обрезать свою бороду дай себе 24 часа, чтобы подумать над тем, стоит ли это делать.
  6. Наличие некоторой небритости на лице, вкупе с должным стилем (образом), практически всегда лучше, чем гладко выбритое лицо.
  7. Наблюдение за картиной прогресса отрастающей бороды стоит дороже, чем 1000 слов.
  8. Будь готов к негативным комментариям от друзей и членов семьи во время роста бороды. Как правило, их «нытьё» и подколы прекращаются после нескольких месяцев.
  9. Наслаждайся положительными комментариями и не забудь поблагодарить человека, дающих их.
  10. Если ты бреешься и отпускаешь бороду достаточно часто, то большинство людей даже не заметит этого и никак это не прокомментирует.
  11. Отросшие волосы бороды гораздо менее колючи, чем волосы щетины.
  12. В течение первых 3-х недель возможен зуд в области бороды

    Химические продукты для ускорения роста волос до сих пор не апробированы и не одобрены и должны применяться только взрослыми, у которых формирование бороды достигло своего пика. Они не рекомендуются подросткам, которые хотят читерством заставить свою бороду расти быстрее.

  13. При первом выравнивании (тримминге) бороды будь аккуратен, много не сбривай.
  14. Не исправляй ошибки подравнивания путём бритья всей бороды!
  15. Ожидай небольшого зуда в течение первых 3-х недель роста. В итоге он исчезнет навсегда. В этом тебе помогут увлажняющие лосьоны или масло жожоба, однако, избегай мыть бороду обычным мылом.
  16. Не думай о том, что тебе необходимо бриться перед работой или собираясь на собеседование. Не существует никаких запретов на ношение бороды, поэтому подобный факт зачастую просто игнорируется работодателем.
  17. Очень часто цвет волос наших бород отличается от цвета волос на голове. Это добавляет нашим бородам уникальность.
  18. Правило развития. У некоторых людей борода продолжает совершенствоваться и в 30 лет, и в 40, и в 50!
  19. Даже самые лучшие бороды смотрятся неухожено и непривлекательно на ранних стадиях роста.

    Форму, цвет, текстуру или рисунок будущей бороды невозможно предугадать в процессе её роста, и тебе не стоит ожидать, что она будет безупречной.

    Однако именно это и сделает её уникальной.

  20. Правило трезвости. Никогда не подравнивай бороду с усталости, плохого самочувствия, сонливости или под влиянием алкоголя.
  21. Правило уверенности. Борода формирует в тебе уверенность, проецирует её на других, а это, в свою очередь, влияет на то, как они с тобой общаются. Прими то, что ты имеешь, и носи бороду с достоинством, ведь это ты и есть.
  22. Заботься о волосах на лице, так же, как о волосах на голове (если они у тебя есть). Используй «мягкий» шампунь, а не «жёсткое» мыло и как только борода достаточно отрастёт начни её расчёсывать, чистить и обучать волосы расти в нужном тебе направлении.
  23. Бороды так же уникальны, как отпечатки пальцев, поэтому не думай, что она будет выглядеть точно так же, как ты у кого-то где-то там видел.

    Борода каждого человека по-своему уникальна

  24. Отдельные волоски, при их суммировании (складывании, наложении) добавляют бороде массу, поэтому воздержись от обрезки даже их, пока не увидишь, что они действительно бесполезны. Обычно это становится видно при длине бороды в 2…3 см.Обретение эффектной бороды требует определённой психологической и физической перестройки (трансформации). Дай себе и своим близким от 6 до 12 месяцев, для того, чтобы привыкнуть к твоему новому стилю.
  25. В случае если тебя беспокоит адекватность растущей бороды твоей профессиональной деятельности, то пока борода не отрастёт, совершенствуй собственный стиль в одежде. Люди более склонны обращать внимание на то, как ты одет, чем на твою растущую бороду.
  26. В парикмахерских больше, чем надо, обрезают (ровняют) растущую бороду (см. рис. 16). Поэтому сразу чётко озвучивай своему парикмахеру, чтобы он не касался бороды.

    Если ты решил просто подровнять бороду, то очень подробно объясни мастеру, что и как именно ты хочешь.

    В идеале выбери такого парикмахера, у которого самого есть борода, либо же того, который будет рекомендован другим бородачом.

  27. Для парня, выбирающего свой стиль, борода станет верным средством, выделяющим его из серой массы.

Позаботьтесь о питании, способствующем росту бороды

Продукты с высоким содержанием белка способствуют быстрому росту бороды

Это может показаться очевидным: диета с высоким содержанием белка, минимум стрессов и хороший сон помогут вашей бороде расти быстрее. Стресс — одна из основных причин выпадения волос, мешающих росту бороды у мужчин любого возраста.

Белок даёт организму правильные питательные вещества для роста волос, а сон необходим для того, чтобы эти вещества как следует усвоились. Сохранить бороду и волосы густыми и здоровыми помогут и рекомендованные врачами восемь стаканов воды в день.

Биотин является естественным дополнением для здоровья волос, помогающим улучшить их качество и ускорить рост.

Особенно полезен биотин будет мужчинам, у которых борода растёт «очагами», а сами волоски — тонкие.

Биотин содержит витамины B6, С и Е, которые необходимы для поддержания в прекрасном состоянии волос и кожи.

Недостаток у этого средства только один — волосы и ногти имеют практически одну и ту же структуру, так что биотин может ускорить рост ногтей и волос на других частях тела. Поэтому прежде чем воспользоваться этим средством, убедитесь, что это для вас не проблема.

Не трогайте растущую бороду

Следующая проблема, с которой сталкиваются мужчины при попытке отрастить бороду — это необоснованные ожидания. Проснуться однажды утром с густой мужественной бородой практически невозможно, но в течение нескольких дней вы заметите, что щетина у вас существенно отросла. Возникнет искушение сбрить её, но если вы хотите отпустить бороду, искушение стоит перебороть.

У большинства мужчин подбородок через неделю начинает чесаться, но нужно постараться не обращать на зуд внимания, и в скором времени он пройдёт сам собой. Также попробуйте найти свой собственный стиль — бороду можно подстричь красиво и оригинально. Заодно это отвлечёт вас от зуда.

Поработайте над тем, что у вас уже есть

Если подстригать бороду правильно, можно создать впечатление, что борода у вас — более густая, чем есть на самом деле

Если борода у вас пока не настолько длинная, как вам хотелось бы, это не означает, что вам не должен нравиться результат, которого вы уже достигли. Каждый раз, когда борода немного подрастёт, вы можете подбирать для себя новый стиль и с удовольствием смотреть, как борода постепенно отрастает. Если подстригать бороду правильно, можно создать впечатление, что борода у вас — более густая, чем есть на самом деле: как правило, длинная, но редкая борода с тонкими волосами мало кому идёт.

Хотя это может показаться нелогичным, подстригание бороды и придание ей формы способствует росту новых волос, так что потратьте немного денег на хорошего парикмахера и витамины. Такие явления, как секущиеся кончики или повреждённые волосы, означают, что ваше тело тратит много сил на их восстановление, а на рост новых волос сил у него уже не остаётся. Так что не бойтесь подстригать бороду или придавать ей форму, если видите, что кончики секутся.

Заполните пробелы

Если, как и у многих мужчин, у вас на лице волосы растут «очагами», обратите внимание на загуститель волос — с ним борода будет выглядеть гуще, чем на самом деле, и проблемные области закроются волосами. Знаменитости, например, чаще всего носят короткие и густые бороды — и пользуются, кстати, именно таким методом. Вы были бы удивлены, если бы узнали, что мало у кого есть по-настоящему густая борода — чаще всего она просто так выглядит.

Загуститель волос представляет собой спрей и является продуктом, дающим идеальный результат. Наносите его на те участки, где волосы особенно тонкие или где они не растут вовсе — это поможет создать видимость, что борода у вас растёт равномерно.

Только не переусердствуйте, а то рискуете с удивлением увидеть, что ваша борода гуще львиной гривы. И постарайтесь подобрать загуститель как можно ближе к вашему естественному цвету волос, чтобы борода не выглядела, как пятнистая шкура леопарда — это определённо не ваш стиль.

Ухаживайте за бородой

После того, как отрастите бороду, обязательно ухаживайте за ней — это гарантирует то, что её в итоге не придётся состригать под корень и начинать всё сначала.

Отличным средством для ухода за волосами является касторовое масло, способствующее росту волос. Наносите касторовое масло на ночь перед тем, как лечь спать (полотенце поможет не замарать маслом постель), а утром смывайте. Делайте так ежедневно, пока волосы не станут длиннее и гуще, а затем повторяйте процедуру раз в неделю.

Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.

Чтобы росла борода применяйте раствор эвкалипта

Масло амлы очень полезно для волосяных луковиц

Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.

Используйте раствор из масла Амлы и горчицы, чтобы росла борода
Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.

Попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма, чтобы борода росла быстрее

Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

Источники:

  • http://www.publy.ru/post/9862
  • http://bowandtie.ru/chto-delat-esli-ne-rastet-boroda
  • https://forum.pickup.ru/index.php?/topic/152487-руководство-по-обретению-роскошной-бороды
  • https://brodude.ru/kak-otrastit-borod
  • http://egosila.ru/volosy/boroda-rastet-neravnomerno

Причины неравномерного роста бороды

Для того чтобы понять, каким образом восстановить равномерный рост волос на бороде, стоит обратить внимание на причины, которые спровоцировали такое явление. Почему так происходит? Следующие факторы могут лежать в основе неравномерности ростовых процессов волосков на лице:

  1. неравномерно растет борода на щеках что делатьпервое на что стоит обратить внимание – это возраст мужчины. У каждого организм индивидуален и развитие происходит тоже по-разному.

    В некоторых случаях бывает так, что еще в подростковом возрасте борода растет вовсю, а у некоторых в это же время кожа ещё нежная и из растительности небольшой пушок над верхней губой. Однако стоит лишь подождать какое-то время и, возможно, волоски на лице начнут расти.

  2. Следующая причина — это генетика, она согласуется с предыдущей, но независимо от возраста мужчины может стать причиной того что растительность на бороде нет.

    Такой фактор изменить сложно, но знать о нем стоит.

  3. Если проблемы с неравномерным ростом попадают на период полового созревания, то это также связано гормональными процессами, происходящими в организме. А именно с тем, что называют переходным периодом.

    У каждого он происходит в разное время и занимает разные промежутки времени. В этом возрасте случаются сбои гормональных процессов, которые можно исправить, обратившись к специалисту за назначением грамотного лечения.

    После прохождения курса терапии, как следствие восстанавливается процесс роста волосков на бороде.

  4. Если борода уже отрастала, но в то время мужчина не намерен был добиваться длинной густой шевелюры на лице и сбривал появившуюся щетину, то, возможно это стало причиной того, что в дальнейшем борода растет неравномерно.

    Неправильное использование бритвы повреждает структуру волосков после чего нарушается нормальный процесс роста.

  5. Если у мужчины имеются лишние килограммы, то это также может привести к неравномерному росту бороды.

    Учитывая, что избыточная масса тела является причиной сбоев во многих системах организма, ростовые процессы волосков также могут быть нарушены.

  6. Самая безобидная и простая причина скрывается в обычной нехватке питательных веществ и витаминов для нормальная работа фолликул.

Что делать для равномерного появления крутой бороды?

неравномерно растет борода на щеках что делать

Как сделать, чтобы волосы на лице росли равномерно, а не в разные стороны, или с одной стороны больше, чем с другой? Учитывая вышеуказанное причины, для достижения необходимого результата стоит предпринять соответствующие меры для стимуляции волосяных фолликул на бороде. Некоторые из причин не получится устранить, например, если неравномерный рост бороды связан с генетическим фактором.

Понять то, что причина неравномерного роста связана с генетический предрасположенностью можно, поинтересовавшись у близких родственников мужского пола о их состоянии волос на бороде и процессах их роста.

В остальном существует несколько средств, которые помогут в отращивание густой бороды.

Итак, как быть, если борода растет неравномерно, читайте ниже.

Правильное питание

Если отталкиваться от такого фактора, как нехватка витаминов, питательных веществ и минералов, то стоит внести изменения в свой ежедневный рацион питания, в который добавить продукты содержащие витамин C, D, B12, B6, и B9.

Кроме них есть минералы полезные для процесса роста, это: кальций, железо, селен, магний. Основными продуктами, содержащими указанные вещества, являются:

  • неравномерно растет борода на щеках что делатьмясная продукция;
  • рыба и другие морепродукты;
  • различные фрукты и овощи;
  • молочная и кисломолочная продукция.

Витамины

неравномерно растет борода на щеках что делать

Даже скорректировав рацион питания, не всегда есть возможность в полной мере обеспечить организм недостающими витаминами и минералами. Это легко исправить, ведь существует большое количество разнообразных специальных витаминных комплексов, которые можно приобрести в аптеке и принимать указанным курсом.

Правда, прежде, чем приобретать специализированные витаминно-минеральные комплексы, которые станут стимулировать ростовые процессы волосков на бороде, лучше проконсультироваться с врачом, который может указывать правильные препараты и исключить возможность причинения вреда подобными веществами.

Массаж

неравномерно растет борода на щеках что делать

Хорошим способом самостоятельно стимулировать ростовые процессы волосков на бороде – это регулярное использование массажа щек.

Такой массаж лучше всего делать с использованием различных масел, которые облегчат и сам процесс массажа и обеспечат воздействие нужным образом на фолликулы.

Проводить массаж рекомендуется раз в день, делая упор при этом на те места, в которых волоски растут не густо. Процесс массажа:

  1. для его выполнения необходимо на кончики пальцев капнуть какое-либо из масел. Подойдет касторовое, репейное, миндальное, оливковое, нерафинированное подсолнечное.
  2. Дальнейший процесс массажа состоит из постепенного втирания указанных масел круговыми движениями в кожный покров на щеках.
  3. Длительность процедуры рекомендуется соблюдать не менее 10 минут.

Маски

неравномерно растет борода на щеках что делать

Продуктивным способом самостоятельно активировать ростовые процессы волосков, является регулярное использование масок. Рецепты масок простые, самой эффективной считается маска с касторовым и репейным маслом с добавлением красного перца.

Для данной маски можно использовать либо одно масло либо сочетание касторового и репейного масел. Перец подойдет красный молотый или перцовая настойка. Маску делают из 1 ст. л. перцовой настойки и такого же количества масляной смеси.

Добившись однородности состава, его наносят на бороду, после чего укутывают в пищевую полиэтиленовую пленку и оставляют минимум на полчаса. После этого состав смывают водой с использованием шампуня.

Рекомендуется повторять такую маску дважды в неделю для скорейшего достижение желаемого результата.

Народные средства

Существуют и другие рецепты масок из народной медицины, которые эффективно стимулируют ростовые процессы волосков на бороде. Самые популярные и действенные рецепты являются:

  • неравномерно растет борода на щеках что делатьсмесь никотиновой кислоты с соком алоэ. Для приготовления данного рецепта понадобится две ампулы никотиновой кислоты, столовая ложка сока алоэ. После смешивания ингредиентов, состав наносят на кожный покров на зону роста.

    Оставляют на полтора часа и после смывают без использования моющих средств. Во время проведения процедуры не должно возникать никаких дискомфортных ощущений допустимо чувствую тепла, но зуда и жжения быть не должно.

  • неравномерно растет борода на щеках что делатьЕще один эффективный рецепт народной медицины – это маска из горчицы. Для ее приготовления смешивают 2 столовые ложки горчичного порошка, 2 чайные ложки сахарного, песка после чего добавляют желток одного куриного яйца и две столовые ложки горячей воды.

    Все указанные компоненты после смешивания наносят сухие волосы на прикорневую часть. В данном случае бояться жжения не стоит, такой маской кожу обжечь невозможно. Выдерживать с такой маской на бороде рекомендуется от получаса до часа времени, после чего смыть с использованием шампуня.

Медицинские препараты

неравномерно растет борода на щеках что делать

Одним из самых эффективных средств для активации ростовых процессов на бороде считаются специальные медицинские препараты, имеющие различные формы выпуска. К таким препаратам относят:
  1. Alerana;
  2. Косилон;
  3. Генеролон;
  4. Миноксидил;
  5. Регейн.

Некоторые из перечисленных средств можно приобрести в обычных аптеках, некоторые лишь заказать с иностранных сайтов. Действие таких препаратов заключается в прямом воздействии на волосяные фолликулы и переводе их в активную фазу роста.

У них есть список побочных эффектов, к которым относят:

  • появление шелушения и сухости кожного покрова на месте нанесения;
  • небольшое жжение;
  • усиленное сердцебиение;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • небольшие головные боли;
  • отечность лица;
  • аллергическая реакция.

Важно: использовать любой из указанных препаратов лучше с минимальной дозировки, постепенно не увеличивая ее до той, которая указана в инструкции препарата.

Несмотря на достаточно неприятный список побочных эффектов, использование таких препаратов дает хорошие результаты. Подойдет к применению данных средств грамотно, можно быстро добиться желаемого результата и отрастить густую красивую бороду.

Кремы

неравномерно растет борода на щеках что делать

Существует различные специализированные крема, которые помогут начать расти волоскам на бороде жесткими и густыми даже в подростковом возрасте. Если из растительности на лице присутствует лишь небольшой пушок, то в этом случае такие крема будут тоже эффективны.

К специализированным кремам, направленных на отращивание волосков относят:

  • Ginseng;
  • Hi-ho;
  • Proraso;
  • Black phomthong;
  • BearDilizer;
  • Shevelux.

Используются данные крема следующим образом:

  1. изначально сбривают волоски, которые больше похожи на пушок;
  2. приступают к нанесению небольшого количества крема участки роста на лице;
  3. допустимо, что после начала применения средства, следующие две недели отрастать будут такие же маленькие волоски;
  4. в любом случае их снова сбривают и продолжают использовать крем;
  5. на 3 недели использования волоски обычно становится плотнее и толще;
  6. спустя месяц структура волосков и их толщина улучшаются в два-три раза.

Важно: каждый раз, после отрастания волосков, на протяжение курса использования крема их сбривают. Продолжает это делать до тех пор, пока отросшие волоски не станут полностью толстыми и крепкими. В это же время прекращают использование крема.

Состав таких средств включает в себя в основном натуральные компоненты, поэтому прежде, чем приступать к процедурам, необходимо убедиться том, что не возникнет никаких аллергических реакций на выбранное средства.

Смотрим видео по данной теме:

Заключение

Все указанные способы для отращивания бороды и устранения неравномерности роста волосков хороши каждый по отдельности. Однако, столкнувшись с неравномерным ростом бороды, стоит проанализировать всевозможные причины такого явления использовать средства в комплексе.

Это даст максимально быстрый и хороший результат. Рекомендуется независимо от того, по какой причине не растут волоски, скорректировать свой рацион питания и пропить курс витаминно-минеральных добавок.

Привет друзья! Меня зовут Антон Р., я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать…

Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни… До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и “секс не главное”…

Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Титан геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: ТИТАН ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см, а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

Итого 5 см в итоге! 5СМ ДРУЗЬЯ! Теперь у меня 18 см и я могу гордиться таким размером! Да, не огромный, но чтобы женщины стонали от оргазма – более чем достаточно.

Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Мы делаем скидку 50% на Титан гель – товар ограничен! Заказывайте! неравномерно растет борода на щеках что делать

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Сегодня темой моего обсуждения будет сугубо мужская проблема — недостаточная растительность на лице. Казалось бы, что в этом такого плохого? Не нужно бриться каждый день, экономя тем самым изрядное количество пены или геля.

Но в последнее время наметилась определенная тенденция, когда все большое количество мужчин решает отрастить себе бороду, стремясь таким образом добавить себе некой брутальности во внешнем виде. Действительно, мужчины с хорошо ухоженными бородками выглядят достаточно стильно, но чтобы добиться равномерной растительности на лице потребуется определенное количество времени.

Как заставить расти бороду

Прежде чем переходить к длинным рассуждениям о том, о том почему не растет борода на щеках и что делать, просто посоветую  масло-активатор роста для бороды и усов Thick Beard & Mustache Growth Serum от Godefroy. Этот американский бренд с почти столетней историей отлично зарекомендовал себя в мужских барбер-шопах США и пришел к нам. Ценник — адекватный, масло-активатор стоит приобретать в «Пудре» по ссылке выше.

Но не у всех получается добиться необходимых результатов. У кого-то борода растет неравномерно, у кого-то она отличается недостаточной густотой — словом, мужчины сталкиваются с целым рядом проблем, когда все-таки решают обзавестись растительностью на лице.

Это безумно раздражает, ведь вместо брутального мачо с массивной щетиной, получается непонятный человек, у которого по периметру лица наблюдается клочки волосяного покрова, что совершенно не добавляет ему мужественности и импозантности. Но неравномерность роста волос является не единственной проблемой. К примеру, бывает следующая ситуация: не растет борода на щеках что делать в таком случае?

Неравномерность роста волос

Разберемся для начала с неравномерностью волосяных покровов на лице. Тут важную роль играет возраст человека, ведь у подростка первая щетина локализуется преимущественно на подбородке и под верхней губой, а в остальных участках лица волос может просто не быть. Это совершенно не значит, что такая ситуация будет продолжаться и дальше, ведь через несколько лет у подростка может быть достаточно равномерная борода, если он захочет ее отрастить.

Другим немаловажным фактором, влияющим на равномерность роста волос на лице, являются индивидуальные особенности кожи конкретного человека. Известно, что у подростков одного и того же возраста разная скорость полового созревания и, следовательно, растительность на лице будет развиваться по-разному. Вполне возможно, что нехватка волос на щеках является вполне естественным явлением для организма конкретного человека.

Вполне возможно, что организму мужчины элементарно не хватает нужных витаминов, поэтому борода растет только на подбородке. Неправильное бритье также может стать следствием неравномерного роста волос на лице, поэтому нужно знать, как правильно бриться, чтобы наша борода была более представительной.

Тестостерон, вернее недостаточное его количество, также является вероятной причиной недостаточной растительности не только на лице, но и по всему телу.

В общем, факторов, влияющих на рост бороды, достаточно много, поэтому не лишним будет поход к специалисту, который поможет установить истинную причину.

Не растет борода на щеках — что делать?

Как бы это банально не звучало, но сначала необходимо просто подождать определенное количество времени, после чего только можно принимать конкретные шаги.

Это советуют даже специалисты, ведь скорость роста щетины у всех разная, поэтому можно просто не бриться несколько недель (в отдельных случаях этот срок может составить месяц или полтора). Вполне возможно, что по истечении этого времени на щеках появится достаточная растительность, поэтому проблема исчезнет сама собой.

Это объясняется тем, что скорость роста волос на различных участках лица может значительно отличаться, в связи с индивидуальными особенностями организма. Если вы заметили, что волосы на шее уже достаточно выросли, а на щеках их нет, то это не значит, что они вообще не растут. Велика вероятность, что они растут с меньшей скоростью, поэтому терпение в этом деле очень важно.

Тут есть один немаловажный нюанс

Пока вы будете дожидаться достаточного роста волос на щеках, не нужно забывать о тех участках лица, где растительность появляется в нормальных темпах. Как только длина достигнет хотя бы одного сантиметра, начинайте подрезать волоски до одинаковой длины, чтобы ваша борода выглядела более эстетично. Это ни коим образом не повлияет на рост волос, просто вы будете выглядеть более опрятным.

Кстати, не нужно думать, что у обладателей густых бород волосы растут идеально, без всяких проблем. Вполне возможно, что более длинные волоски скрывают участки, где волос недостаточно, поэтому нужно учитывать и этот момент, прежде чем задавать вопрос — как сделать бороду равномерной?

Но все-таки есть несколько методов, как заставить бороду расти быстрее. В первую очередь, необходимо скорректировать свое питание и образ жизни.

Вот несколько рекомендаций:

  • Нужно добавить в свой рацион продукты, которые содержат большое количество белка: рыба, мясо, творог, курица, сыр и молоко. Данные продукты полезны в любом случае, поэтому их следует употреблять на регулярной основе. Кстати, если вы хотите повысить растительность на лице, то вам стоит отказаться или снизить количество употребляемых полуфабрикатов.
  • Нужно употреблять витамины для роста бороды. Можно приобрести обычные мультивитаминные комплексы, продаваемые в аптеках, либо попытаться восполнить их количество, употребляя различные фрукты, овощи и орехи. Кстати, недостаток витаминов группы B особенно сказывается на росте волос.
  • Нужно выпивать достаточное количество воды в день — не менее двух литров. Кстати, этот совет может быть применим во многих случаях, включая проблемы с лишним весом и проблемной кожей, поэтому данная рекомендация очень важна.
  • Постарайтесь отказаться от алкоголя. Если для вас это достаточно проблематично, то хотя бы уменьшите объемы выпитого вами спиртного.

Существует также различные народные средства, помогающие повысить растительность на щеках и других участках лица. Достаточно посетить любой форум, посвященный данной проблеме, где наверняка будет находиться парочка советов по этому поводу.

Большинство сходится во мнение, что росту и укреплению волос на лице способствуют различные кисломолочные продукты — кефир, ряженка, а также майонез. Добавлять к этим продуктам ничего не нужно, просто намазываем тем же майонезом проблемную часть лица, оставляем на полчаса, после чего смываем теплой водой. Процедуру необходимо повторять несколько раз в неделю.

Прекрасные результаты показывает репейное масло для бороды отзывы о котором можно прочесть на том же форуме. Благодаря своим активным веществам, масло способствует не только росту волос, но и повышает упругость кожи, а также ее общее состояние. Использовать масло можно в виде компресса, либо наносить его на проблемные участки массажными движениями. Кстати, сам массаж также положительно сказывается на росте волос, ведь с помощью него улучшается кровообращение в клетках кожи и, следовательно, ускоряется рост щетины.

Другие способы

Если даже после всех этих манипуляций, у вас не растет борода — что делать в таком случае и как заставить ее расти быстрее и гуще? Можно прибегнуть к современной фармацевтике, предлагающей достаточное количество средств. К примеру, спрей «Миноксидил», распыление которого на проблемные участки кожи способно вызвать значительный рост волос. Беда этого препарата в том, что после того, как вы закончите его использование, рост ваших волос остановится. К тому же, стоимость его достаточно высока. Есть и другой спрей с аналогичным действующим веществом — «Генеролон», эффект от использования которого будет схожим.

Но применение этих средств также может дать незначительный эффект, если у вас в организме наблюдается низкий уровень тестостерона. Возникает резонный вопрос — как повысить тестостерон у мужчин? Есть гормональные препараты, но говорить о них мы не будем, а

рассмотрим вполне естественные способы, влияющие на данный показатель:

  1. Нормализуйте свой сон. Дело в том, что большое количество половых гормонов выделяется именно во время сна, поэтому нужно следить за тем, чтобы ваш сон составлял не менее восьми часов в день. Постоянные недосыпания негативно скажутся не только на уровне тестостерона, но и на вашем физическом состоянии.
  2. Питайтесь правильно. За выработку тестостерона, во многом, отвечает цинк, поэтому нужно употреблять продукты, его содержащие: орехи, рыба, различные морепродукты, подсолнечные и тыквенные семечки. Кроме того, в вашем рационе должно находиться достаточное количество мяса, без которого вам тестостерон будет только сниться. С другой стороны, из своего рациона следует исключить различные газированные напитки, выпечку, сладости, белый хлеб и все те продукты, которые содержат быстрые углеводы и большое количество сахара.
  3. Необходимо снизить массу своего тела. Этот совет применим только к тем, у кого наблюдается ожирение, либо их вес выше нормальных показателей.
  4. Занимайтесь спортом, а также поднятием тяжестей. Ученые доказали, что занятия с отягощением помогают повысить уровень тестостерона в организме, поэтому игнорировать данный факт не стоит.
  5. Откажитесь от вредных привычек. Согласен, это довольно избитая рекомендация, но факт остается фактом — если вы бросите курить и употреблять алкоголь, ваш уровень тестостерона естественным образом повысится.

Ну и, пожалуй, самая приятная рекомендация заключается в сексе, т.е. в регулярном занятии им. Это также способствует не только физическому и эмоциональному расслаблению, но и росту необходимых половых гормонов. Кстати, просто общение с прекрасным полом также может повысить тестостерон.

Что ж, основные мысли по этому поводу высказаны, поэтому добавлять что-либо к вышесказанному не стоит. Если у вас есть такая проблема, то скорее начинайте ее решать, руководствуясь вышеуказанными рекомендациями. До новых встреч, друзья! Не забывайте подписываться на блог проекта «На Грани» и приглашать друзей!

Текст — агент Q.

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here