Не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Предлагаем ознакомиться с темой: "не растёт борода на щеках что делать в 30 лет", включая последние тенденции.

Зачастую растительность на лице появляется и приобретает чёткую форму сама, после достижения парнем пубертатного возраста и увеличения в организме уровня тестостерона. Однако, иногда даже по достижению зрелого возраста, волосы на лице не желают превращаться в стильную бороду и усы.

Многие 30-ти летние мужчины сталкиваются с подобной проблемой, ежедневная щетина есть, но растет она бессистемно и вяло.

Не стоит отчаиваться,если не растёт борода в 30 лет, лучше узнать о вопросе как можно больше информации, трансформировать её в действия и стать одним из счастливых бородачей.

Что влияет на рост бороды и усов в 30 лет?

  • не растёт борода на щеках что делать в 30 летБезусловно, важнейшей причиной всех изменений в нашем организме является генетика, определённый набор хромосом. Наследственный фактор решает, появится ли у мужчины густая и длинная борода уже к 25-ти годам или даже после 30 будет только пробивающаяся щетина.

    Внимательней приглядевшись к растительности на лице своих ближайших родственников по мужской линии можно сделать для себя интересные выводы. Если ваш отец имеет сходство с Львом Толстым — вам повезло, генетика на вашей стороне, если нет — с отращиванием бороды нужно постараться.

  • Огромное значение в вопросе роста бороды в 30 лет имеет гормональный фон мужчины. При достаточной выработке тестостерона растительность на подбородке, как правило, жёсткая, обильная и густая.

    Если же уровень тестостерона занижен, это определенно может быть причиной замедленного роста волос. В таком случае стоит пройти обследование у эндокринолога и узнать в чем корень проблемы, почему нарушен гормональный фон. Зачастую это происходит на фоне лишнего веса, поэтому сбросить лишние килограммы и привести себя в форму не помешает.

    Активные занятия спортом способствуют выработке тестостерона, поэтому нужно находить время и желание на тренировки.

    Исключить, по возможности, из своей жизни стрессы и напряжения, больше времени уделять делам, приносящим удовлетворение. А также спать не менее 8 часов в сутки, что всегда будет хорошим решением.

  • Питание имеет огромное влияние на все процессы, происходящие в организме. В том числе на процессы роста волос. Особенно после 30 лет, когда метаболизм замедляется и химические реакции протекают не слишком интенсивно. Недостаток белков, минералов и витаминов – авитаминоз может сильно замедлять рост бороды, поскольку телу не хватает полезных и питательных веществ.

    Сдав анализ крови и выявив заниженные показатели в её составе, вы узнаете какие именно добавки и витамины нужно принимать конкретно вам для улучшения ситуации. Скорее всего, это будут витамины группы B (B1, B3, B7, B9, B12), которые можно купить в аптеках города в составе витаминных комплексов.

  • Существует ещё одна редкая, но встречающаяся причина медленного роста волос. Это травма волосяных луковиц. К травме могут привести различные поражения кожи, солнечные или химические ожоги, повреждающие глубокие слои эпидермиса. Разрушенные волосяные фолликулы, к сожалению, естественным образом не восстанавливаются.
  • Также, существенно подпортить рост и внешний вид бороды может неправильное бритьё. Использование неподходящих бритвенных принадлежностей способно повредить структуру отрастающих волос и если это происходит систематически — повлиять на темпы роста и качество волосков.

    Советуем приобретать качественные бритвенные приборы и проконсультироваться с профессиональными барберами по вопросам грамотного бритья или стрижки бороды.

У мужчин, как правило, не принято делать косметические процедуры ухода за лицом. Но очищающий лёгкий пилинг и умывание специальными тониками, помогут наладить работу клеток эпидермиса и, как следствие, ускорить рост волос.

Разобравшись с причинами, влияющими по рост бороды у мужчин в 30 лет, перейдём к способам и средствам, способным изменить ситуацию к лучшему и ускорить рост волос на лице.

Медицинские методы

не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Прежде чем использовать какие бы то ни было лекарственные средства для роста бороды, будет правильным проконсультироваться с профессиональным трихологом.

Врач проанализирует состояние организма, возраст и ваши личные особенности, чтобы назначить максимально подходящий препарат.

  1. не растёт борода на щеках что делать в 30 летБольшинство средств для стимуляции роста волос содержат активное вещество миноксидин, дополненное несколькими составляющими.

    Это популярный в России Генеролон, выпускаемый в форме спрея, а также его американский аналог спрей Алерана.

  2. Сходным с миноксидином эффектом обладают активные вещества линацедил и стремоксидин.

    Содержащиеся в лекарственных растворах фирм Vishy и Shevelux.

  3. не растёт борода на щеках что делать в 30 летОдновременно с вышеперечисленными препаратами обычно назначают комплекс витаминов и минералов в капсулах или таблетках.

Все препараты безопасны в использовании и имеют множество положительных отзывов. Остаётся только выбрать, регулярно использовать и ожидать видимых результатов.

Медицинские средства, ускоряющие рост волос на лице, находятся в нише дорогостоящих товаров, а курс их применения достаточно длителен. Поэтому, если выбирать более бюджетный вариант, на помощь приходят народные методы.

Народные методы

не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Эфирные и натуральные масла показали свою высокую эффективность в решении проблемы плохого роста бороды в 30 лет.

Репейное масло с экстрактом красного перца стимулирует кровообращение, масло из листьев мяты приводит кожу в тонус, касторовое питает и увлажняет, масло лаванды успокаивает кожу, эфирные масла лимона и корицы стимулируют обменные процессы эпидермиса, а масло бей и вовсе считается панацеей у желающих отрастить густую растительность.

Делая ежедневно, после умывания и перед сном, самомассаж лица смесью обычных и эфирных масел из списка вышеперечисленных, можно через несколько месяцев заметить, что волосы уплотнились и стали более густыми.

А помимо роста бороды, масла отлично питают и сохраняют молодость и тонус кожи, что будет отличным бонусом.

В любом случае, отращивание густой бороды процесс не быстрый, стоит запастись терпением и методично пробовать различные способы ускорения роста волос.

Желание меняться и экспериментировать со внешностью появляется у людей в любом возрасте. Если вы мужчина 30 лет, вступающий в новый возрастной рубеж и познающий радости зрелого возраста, эксперименты с отращиванием бороды доставят особое удовольствие.

Наладив проблемы со здоровьем, полноценно питаясь, регулярно занимаясь спортом, уделяя достаточное количество времени сну и отдыху, дополнив это использованием специальных лекарственных или народных средств, вы сможете отрастить стильную бороду и усы, которые помогут взглянуть на себе по-новому.

Полезное видео

Как отрастить бороду и ухаживать за ней

Привет друзья! Меня зовут Антон Р., я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать…

Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни… До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и “секс не главное”…

Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Титан геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: ТИТАН ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см, а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

Итого 5 см в итоге! 5СМ ДРУЗЬЯ! Теперь у меня 18 см и я могу гордиться таким размером! Да, не огромный, но чтобы женщины стонали от оргазма – более чем достаточно.

Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Мы делаем скидку 50% на Титан гель – товар ограничен! Заказывайте! не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Медицинские советы     Народные средства     Лекарственные препараты    

В каком возрасте начинает расти борода?

Очень многих парней волнует вопрос: «Почему не растет борода в 30 лет?» не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Попробуем разобраться в каком возрасте вообще начинается рост волос на лице.

Как уже говорилось, начало роста волос на лице связано с половым созреванием.

Обычно первая юношеская щетина появляется на лице у подростка в возрасте 14-16 лет.

Под влиянием активно вырабатываемого организмом тестостерона волосы появляются не только на лице, но и в лобковой зоне, подмышками, начинают расти волосы на груди и теле.

Это нормальный и естественный процесс при половом созревании, обозначающий превращение мальчика в юношу.

Здесь в дело вступает и наследственность, так как уровень гормонального фона и его влияние на организм заложен в клетки ДНК эмбриона.

Плод еще только начинает развиваться в утробе матери, а в его клетка уже хранится информация о том, что в 14 лет у него появятся волосы на лице, и он вступит во вторую фазу пубертата. В том же возрасте, в котором это произошло у его отца, деда и прадеда.

Генетический код матери, который передается ребенку, так же влияет на время наступления пубертата. В данном случае, учитывается информация о ее предках мужского пола и особенностях их созревания.

Так что, если у вашего дедушки борода стала расти к 25 годам – у вас она тоже вполне может появиться именно в этом возрасте. Здесь все зависит от того, у кого из родителей сильнее гены.

Если не растет борода в 20 лет, то вопрос может быть именно в генетике. Все ваши предки по мужской линии не страдали от излишней бородатости? Наивно ждать, что вы будете ходить как Лев Толстой.

Проблемы, тормозящие рост волос на лице

не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Густота и скорость роста бороды в целом зависит от количества волосяных фолликулов, которые есть на лице у каждого человека – и у мужчин, и у женщин.

Под влиянием гормона тестостерона волоски на лице растут жесткими, темными и густыми.

У женщин с нарушенных гормональным фоном часто бывают усики над верхней губой.

У мужчин проблема обычно выражается в обратном – на лице растут слабые, тонкие и редкие волоски.

Эта проблема связана с недостатком тестостерона в организме, и сигнализирует о гормональных нарушениях.

Еще одна причина, по которой волосы на лице могут не расти – травмы волосяных фолликулов. Это может быть химический ожог, сильный солнечный ожог или другие повреждения кожи лица, которые затрагивают ее глубинные слои.

С этой проблемой очень тяжело бороться, так как погибшие волосяные луковицы, как правило, не восстанавливаются.

Недостаток полезных веществ в рационе, бедная белками и минералами диета – еще один, достаточно распространенный фактор, из-за которого волосы на лице могут плохо расти.

Эту проблему обычно исправить легче всего – достаточно сдать общий анализ крови, чтобы выявить нехватку питательных веществ, и начать прием витаминных и минеральных добавок. Очень полезны для роста щетины и волос в целом витамины группы В.

Итак, давайте суммируем все возможные проблемы, из-за которых у мужчины не растет борода в 25 лет:

  • неправильное питание, стрессовое состояние организма;
  • травмы волосяных луковиц, полученные ранее химические или иные ожоги;
  • наследственный фактор;
  • недостаток тестостерона в организме, гормональные нарушения.

В двух случаях из перечисленных проблемы можно легко устранить – либо с медицинской помощью, либо с помощью специальных препаратов, предназначенных для стимуляции роста волос.

Генетически заложенную проблему роста волос решить невозможно, и всевозможные препараты для роста волос тут не помогут – даже если производители обещают обратное.

Смотрите на видео: причины, по которым не растет борода.

Как отрастить бороду в домашних условиях?

На просторах интернета один из самых часто задаваемых вопросов — не растет борода в 30 лет что делать? Перейдем же к самому главному – способам отрастить упрямую бороду, которая расти не желаеткак в домашних условиях, так и медицинскими методами.

Для этого существует достаточно много простых и эффективных средств и методов, но большинство из них потребуют запастись терпением. Пока вы получите гарантированный результат, может пройти от 2 до 6 месяцев. Но осуществление мечты того стоит.

Медицинские советы

Для начала прислушаемся к советам врачей-трихологов. Что они говорят по поводу способов отрастить бороду в домашних условиях? не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Большинство врачей едины во мнении насчет того, что необходимо правильное питание.

Для роста волос диета должна включать в себя рыбу, продукты, богатые кальцием, пшеницу и овес, мясо и яйца. Дополнительно желательно принимать витамины группы В.

Если проблема с ростом щетины кроется в гормональном фоне, необходимо пройти полноценное обследование щитовидной железы и сдать анализы.

После этого врач назначит подходящие препараты для нормализации гормонального фона, и после их приема щетина должна будет вскоре появиться.

Иногда причиной замедленного роста волос и отсутствия активности волосяных фолликулов является стрессовое состояние организма. Недостаток сна, плохая экология и вредные привычки негативно влияют на здоровье и самочувствие.

Для начала рекомендуется правильно построить график жизни, включив туда не менее 7-8 часов на здоровый сон. Частые прогулки на свежем воздухе, прием мягких успокаивающих средств наподобие отвара ромашки или мелиссы существенно улучшат самочувствие.

Для борьбы с облысением в медицине используется ряд специальных препаратов, содержащих миноксидил или стемоксидин. Они весьма эффективно помогают быстро отрастить желаемую растительность на лице. Какие именно препараты подходят для отращивания бороды – вы узнаете чуть ниже.

Народные средства

Отказываться от признанных народом способов тоже не стоит. Многие простые продукты способны действовать не хуже дорогих аптечных препаратов, а купить их можно в любом ларьке.

Давайте посмотрим, какие народные средства хорошо помогают справиться с проблемой роста бороды.

не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Луковый сок. Эффективнейшее средство, помогающее бороться с облысением как женщинам, так и мужчинам.

Обладает разогревающим эффектом, стимулирует кровообращение, за счет чего происходит оживление спящих волосяных луковиц.

Добыть сок очень просто – очищенные луковицы необходимо потереть на терке или пропустить через соковыжималку.

Далее отжать полученную кашицу через марлю, и еще раз процедить полученный сок. Втирать в щеки и подбородок 2 раза в день массажными движениями.

Первые результаты можно заметить через месяц применения.

Эфирные и другие натуральные масла. О пользе масел было известно более пятисот лет назад на Востоке, где мужчины старались ухаживать за своими бородами и любовно отращивали их.

Для стимуляции роста бороды хорошо подходят следующие масла:

  • масло черного тмина;
  • эфирное масло мяты;
  • репейное масло – обычное и с красным перцем;
  • масло бей;
  • масло гвоздики из листьев;
  • масло лаванды;
  • масло лимона;
  • касторовое масло;
  • масло корицы.

А вот масло грецкого ореха на лице применять не рекомендуется – оно тормозит рост волос, о чем знали еще древние греки, чьи женщины использовали сок и масло грецкого ореха для депиляции.

Эфирные масла перед применением необходимо смешивать с базовыми, из расчета 3-4 капли эфира на чайную ложку косметического масла. Втирать массажными движениями в кожу лица 2 раза в день, после умывания. Помимо стимуляции роста волос, масла ухаживают за кожей и продляют ее молодость.

Лекарственные препараты

Если возиться с народными рецептами особого желания нет – стоит присмотреться к аптечным препаратам, предназначенным для борьбы с облысением. Единственный их недостаток – высокая стоимость, впрочем, она компенсируется эффектом от их применения.

Какие средства подойдут для отращивания бороды?

  • minoxidil от Kirkland– пена, спрей и лосьон;
  • средства линейки «Алерана»;
  • спрей Shevelux;
  • Генеролон;
  • Professional Hair System;
  • vishy dercos neogenic.

Для активизации роста новых волос подойдут препараты, содержащие в составе: миноксидил, миноксидин, стемоксидин, аминексил и линацедил.

Теперь вы знаете почему не растет борода в 25 лет и старше и как можно бороться с этой проблемой. И, как видите, при большом желании можно все-таки заставить бороду расти. Главное – правильно подобрать для этого средства.

Но не забывайте так же и о гормональном обследовании, ведь плохой рост бороды может быть сигналом о наличии куда более серьезных проблем в организме.

Многие мужчины задаются вопросом почему не растет щетина в 30 лет, какие основные факторы, влияющие на ее рост? Нет однозначного ответа на данный вопрос, так как существует огромное количество причин, влияющих на растительность. Медики связывают эту проблему с отсутствием полезных веществ в организме взрослого мужчины, сбоем гормонального фона, неправильным, вредным образом жизни, влияющим на нормальный метаболизм. Также значительное влияние оказывает на рост бороды национальность, цветотип внешности парней: у жителей Кавказа, индейцев, брюнетов растительность на щеках густая, а вот у блондинов и обитателей северных регионов — редкая, светлая. Зачастую блондины в раннем возрасте начинают заболевать алопецией, то есть выпадением волос.

Также огромное влияние на то почему в 30 лет не растет щетина имеет тот факт сколько лет мужчине: с приобретенным возрастом волосяной покров в области щек образуется не так быстро, как в юном. Подросткам тоже не следует переживать из-за отсутствия бороды, так как в данном случае огромное значение имеет гормональный дисбаланс, перестройка в подрастающем организме. Зачастую к основным причинам отсутствия бороды у представителей сильного пола относятся следующие факторы:

  • Возрастные особенности мужчин. Данный фактор целиком зависит от возраста.
  • Плохая наследственность. Подобная причина появляется, когда в семье по мужской линии наблюдалось раннее облысение, или же неравномерный рост бороды.
  • Плохая растительность вызывается задержкой или дисфункцией полового созревания у мужчин.
  • Недостаточное количество полезных витаминов в организме может стать ответом на наболевший вопрос, почему в 30 лет щетина не растет в области щек, шеи, подбородка?
  • Неправильное проведение процедуры бритья. В случае использования не острых лезвий, возможно повреждение структуры волосяных фолликул, следовательно, щетинки перестают расти.

не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Решение проблемы роста щетины с помощью медицины

При плохом росте бороды, у представителей разных возрастных групп мужского пола, рекомендуется отправится на консультацию к эндокринологу. Зачастую подобные симптомы появляются из-за сбоя в работе организма, то есть гормональной дисфункции. За густую, здоровую щетину на лице отвечают особенные специфические компоненты – андрогены. Недостаток этих компонентов, или же наоборот переизбыток, негативно влияет на здоровое развитие волосяного покрова в области щек. Поэтому специалисты назначают специальное медикаментозное лечение, которое поможет устранить проблему, когда не растет щетина в 30 лет равномерной, густой, здоровой.

Андрогены способны предопределять, по какому принципу происходит алопеция у мужчин – по женскому типу или мужскому. Поэтому именно прибегая помощи правильной гормональной терапии контролируется прогрессирование алопеции. Также специалисты рекомендуют для улучшения роста волосяного покрова на лице принимать тестостерон: обычно делаются инъекции этого гормона или же принимаются во внутрь таблетки. Главным побочным эффектом данного метода может стать заболевание печени. Также существуют еще некоторые медицинские методы, которые помогают мужчинам обзавестись брутальной бородой:

  • Пересадка волосяных фолликул с помощью хирургического метода;
  • Лечение миноксидилом – данное лекарственное средство втирается каждые два дня в кожные покровы щек, если в 30 лет не растет щетина равномерно или ее нет вовсе;
  • Нанесение на кожные покровы шеи, щек, подбородка лекарственного препарата Регейн, который способствует улучшению роста щетинок.

Также многих представителей сильного пола интересует вопрос на сколько долго растет густая, равномерная борода? Но к сожалению однозначного ответа, не существует. Все зависит от генетической предрасположенности. Если вы светловолосый, блондин – то отращивание волосяного покрова на щеках может занят у вас около двух месяцев. Поэтому необходимо знать и придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогу в достаточно быстрые сроки отрастить здоровую щетину.

Рекомендации для более быстрого роста щетины

  • рекомендуется пересмотреть свой рацион питания. Когда у взрослого мужчины в 30 лет щетина не растет, он должен питаться исключительно полезными продуктами, которые содержат множество витаминов, микроэлементов;
  • при плохом виде волосяного покрова в области щек, медленного роста щетинок рекомендуется применять специальные укрепляющие маски как домашнего, так и профессионального происхождения;
  • строго необходимо отказаться от всяческих вредных привычек, тогда растительность будет выглядеть здоровой, ухоженной;
  • раз в полгода нужно пропивать витаминные комплексы, которые пробуждают ото сна волосяные фолликулы, заставляя их работать быстрее.

не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Выполняя данные рекомендации, вы безусловно сможете обзавестись густой растительностью и забыть о проблеме, когда не растет щетина в 30 лет на щеках. Но каждому представителю сильного пола необходимо знать, какие именно полезные вещества нужны для здорового роста бороды.

Полезные вещества для роста волосяного покрова

  • Фолиевая кислота – данное вещество наполняет волосинки жесткостью, делая их более толстыми. Фолиевая кислота содержится в зелени, ореховых, цельнозерновых культурах.
  • Биотин – данное вещество участвует в синтезе аминокислот с углеводами. Недостаток биотина приводит к плохому росту щетины или же выпадению волос. Употребляйте больше бананов, устриц, мучных соевых изделий, моркови.
  • Витамины группы А, С, Е, В3, В5 – данные вещества питают кожу щек, укрепляют волосинки изнутри, налаживают работу волосяных луковиц.

Употребляя данные полезные продукты, если щетина не растет в 30 лет, молодой человек обзаведется густой, равномерной, здоровой растительностью. Пытайтесь наряду со всеми рекомендациями отказаться от вредных привычек, которые пагубно влияют на растительность. Также врачи настаивают избегать стрессовых ситуаций. Они также имеют негативное влияние на нормальную работу волосяных луковиц, разрушая их структуру. Занимайтесь побольше физическими нагрузками – спорт повышает уровень тестостерона в крови, следовательно, волосяной покров в области щек растет значительно быстрее. Нельзя не учитывать положительное влияние питательных масок для кожи подбородка, шеи, щек. Выполняйте регулярно все данные методы, если не растет щетина в 30 лет, тогда вы точно станете обладателем роскошной бороды.

Почему щетина неравномерна, почему не растет борода в 30 лет, каким образом бороться с данной проблемой? Эти вопросы сегодня мучают огромное количество мужчин во всех точках мира. Густая щетина снова на пике моды, многие молодые люди стараются отрастить ее за короткое время, ведь борода является символом привлекательности, брутальности, сексуальности, мужественности. Но отрастить здоровый волосяной покров щек достаточно сложно, щетина растет долго, именно поэтому представители мужского пола ищут средства, которые помогут быстро отпустить густую растительность. Также существуют определенные проблемы, мешающие нормальному функционированию волосяных луковиц.

Причины

Есть определенный ряд причин, мешающих нормальному развитию фолликул. Пожалуй, самой важной является национальность. Когда парни задумываются над проблемой, мне 30 не растет борода, возможно основным фактором является признак по национальности. У многих представителей мужского пола одной национальности растет прекрасная, густая цетина, а вот у другой практически нет никакой растительности. Например, у жителей Китая густая щетина появляется только к тридцати годам, а на Кавказе мужчины обрастают волосяным покровом уже с 16 лет. Все прямиком зависит от места проживания.

Низкий уровень тестостерона встречается часто у тех представителей мужского пола, которые ведут неподвижный образ жизни. Тестостерон является мужским гормоном, который отвечает непосредственно за волосы, их густоту, силу, блеск. Поэтому, когда парни мучаются проблемой, когда в 30 лет не растет борода, возможно причина объясняется низким уровнем тестостерона. При недостаточном показателе гормона волосяные фолликулы функционируют со сбоями, начинает разрушаться структура волосинок, следовательно, щетина становится редкой, щетинки утончаются, прекращая свой быстрый, нормальный рост.

не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

Зачастую за функционирование волосяного покрова отвечают определенные витамины. Их нехватка может привести к плохому росту бороды, неравномерному распространению волосинок по периметру кожи щек, усов, подбородка. Дефицит витамин чаще всего возникает из-за неправильного рациона питания, злоупотребления вредными привычками. Когда мужчина курит, употребляет алкоголь, большое количество кофеина, питается фаст-фудом и думает, почему не растет борода в 30 лет или растет медленно? Необходимо корректировать свой образ жизни.

Еще одним фактором, влияющим на полноценное функционирование волосяных фолликул, является наследственность. Когда по мужской линии одной семьи плохо растет щетина у всех представителей сильного пола, причиной считается наследственность. Расспросите своего отца, деда, во сколько у них начался и закончился рост щетины, какую она имеет густоту, форму, когда волосяной покров у предков имеет нестабильный рост, развивается неравномерно, значит, вам передалось все по наследству. Прежде чем бить панику постоянно думая, почему в 30 лет не растет борода, разузнайте историю роста щетины своей родословной.

Постоянные стрессы, недосыпания, нервные ситуации могут негативно отразится на росте волосяного покрова по всему периметру щек, бороды, усов. При частых стрессовых ситуациях происходит угасание волосяных фолликул, они начинают плохо функционировать, постепенно ухудшается их состояние, борода начинает редеть, вскоре вообще прекращает свой рост. Наличие и состояние щетины зависит от здорового сна. В том случае, когда человек испытывает постоянное напряжение, его мучает бессонница и при этом плохо пробиваются волосинки на кожном покрове щек — возможно, данные факторы являются причиной отсутствия роста щетинок.

Как справиться с проблемой

Чтобы получить ответ на вопрос, почему не растет борода в 30 лет, мужчине рекомендуется обратиться к врачу. Специалисты, проведя обследования, расскажут вам о главных факторах, которые влияют на рост щетины, после чего пропишут специальный курс лечения. Зачастую медики прописывают для стимулирования роста щетинок американские препараты, которые являются в разы эффективнее отечественных производителей. При выборе средства для роста бороды, обратите свое внимание на специальные спреи. Главные их плюсы:

  • являются более эффективными чем мази, таблетки;
  • хорошо наносятся на кожный покров;
  • не оставляют жирного блеска.

не растёт борода на щеках что делать в 30 лет

В том случае, когда мужчина решил прибегнуть к медикаментозному способу лечения плохого роста щетины, ему необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Зачастую мужской пол при наличии проблемы, когда не растет борода в 30 лет, сразу посещает аптеку, покупая средства для полноценного роста, игнорируя их состав. Так делать нельзя, в основном во все лекарственные препараты входит действующее вещество – миноксидин, которое отлично борется с проблемами облысения, но вызывает привыкание. Поэтому после прекращения его использования, волосяные фолликулы начинают замедленную работу, волосинки тускнеют, постепенно осыпаются, а вскоре вовсе перестают появляться. При выборе средства обязательно обращайте внимание на его состав.

Многие сегодня задаются вопросом, почему не растет борода в 30 лет, как исправить это в домашних условиях? Достаточно эффективными методами борьбы с проблемой являются методы народной медицины. Главные правила данного лечения – это правильное питание, здоровый, полноценный сон, избегание стрессовых ситуаций, постоянный уход за кожей, регулярные занятия спортом. Рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих витамины А, В3, В5, Е, фолиевую кислоту, кальций.

Также необходимо завести привычку заниматься спортом три раза за неделю, данная процедура способствует поднятию уровня тестостерона, следовательно, улучшению роста волосяного покрова. Когда человек высыпается, волосяные фолликулы нормально функционируют. Используйте специальные маски, способствующие эффективному стимулированию роста волосинок, тогда вас больше не будет мучить вопрос, почему не растет борода в 30 лет и как это исправить? Щетина будет густой, красивой, равномерной.

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here