Наращивание бороды в домашних условиях

Предлагаем ознакомиться с темой: "наращивание бороды в домашних условиях", включая последние тенденции.

С каждым годом все больше мужчин начинают искать способы, как нарастить бороду в домашних условиях, которая давно считается одним из главных атрибутов властного, мужественного, брутального мужчины. Множество известных героев истории носили щетину и считали данное украшение неотъемлемым. Именно поэтому стремление отрастить густую, равномерную растительность на лице считается вполне оправданным, логичным.

наращивание бороды в домашних условиях

Однако практика показывает, что обзавестись красивой щетиной может далеко не каждый представитель сильной половины человечества. Принятие кардинальных мер, чтобы быстро отрастить бороду, может негативно сказаться на состоянии ситуации, помешать процессу, поскольку торопить природу необходимо предельно осторожно, немного стимулируя ее с использованием народных рецептов. Чтобы отрастить роскошную, равномерную щетину, мужчине понадобятся месяцы, а возможно и годы.

Первые волоски появляются на лице молодого мужчины в пятнадцать – шестнадцать лет. На данном этапе достаточно рано думать, что сделать для роста бороды, поскольку растительность пробивается мелкими очагами. Необходимо выждать какое-то время, первые попытки отрастить волосяной покров лица будут неудачными. По мнению специалистов, мужской организм будет готов к бороде только после двадцати лет, когда гормональная перестройка полностью завершится, что скажется и на росте волос.

Важным компонентом нормального роста волос на подбородке, которые считаются вторичным половым признаком, является увеличение у подростка во время пубертатного периода концентрации мужских гормонов. Именно с повышением тестостерона в пятнадцать лет связано появлением первых пучков волосинок, однако пока гормональный фон нестабилен, не стоит думать о настоящей мужественной бороде. После наступления двадцати лет можно использовать несколько простых методик, как увеличить интенсивность роста бороды, которые подбираются индивидуально, поскольку универсального средства, которое бы подходило всем, — нет.

наращивание бороды в домашних условиях

Берегите бороду

Изначально мужчина должен понять, что нельзя верить слухам. Большинство потенциальных «бородачей» натыкаются на многочисленные советы людей из сети. Стоит отметить, что среди интернет-рекомендаций могут попадаться те, которые приносят вред, поэтому к использованию медикаментозных средств нужно отнестись с предельной осторожностью. Такие препараты могут назначаться исключительно врачами-специалистами.

Мужчине также необходимо полностью отказаться от использования бритвы или триммера на первые четыре недели. Уже давно доказано, что ежедневное бритье никак не сказывается на быстроте роста и структуре волоса, поэтому в обычном режиме достаточно бриться два раза за неделю. Кроме того, бриться также нужно уметь правильно:

  1. Перед тем как узнать, что есть для роста бороды, какие народные рецепты можно использовать, необходимо понять, что бриться можно исключительно теплой водой, тщательно подготовив кожу с использованием скрабов.
  2. Чтобы не нарушить работу волосяных луковиц, бритва должна быть с острым лезвием. Движения станка против роста волос приводят к раздражению, поэтому они должны проходить по линии роста. Предварительно необходимо изучить, в каком направлении на каждом отдельном участке лица растут волосинки.
  3. Предпочтительно использование специальных пенок, гелей и лосьонов.

Только по истечению четырехнедельного срока можно начинать формировать форму бороды с помощью триммера, машинки и бритвы. Делать это необходимо раз в две недели, чтобы лицо выглядело опрятным.

РЕКОМЕНДУЕМ!
Беспроводная компактная бритва X-TRIM со специальными насадками для бороды и усов.
«Получил эту бритву в подарок, раньше бы сам никогда не додумался до ее покупки. Использую ее для моделирования бороды и усов, а также для стрижки,
со всем этим справляется на ура. Еще им можно пугать кота))) Пользуюсь около 3-х месяцев, пока как новый, насадки тоже в норме. Теперь пользуюсь этой бритвой постоянно, действительно полезный подарок!»
Сергей, 39 лет, г.Волгоград
Узнать подробнее

Особое внимание также должны получить витамины для роста волос бороды, которые можно взять, прежде всего, из пищи. Потенциальный бородач должен кушать разнообразную пищу. Его основное меню нужно построить на потреблении мяса, орехов, куриных яиц, свежих овощей, фруктов. Особое значение имеют витамины группы В. Если мужчина не может обеспечить себе полноценное питание, необходимо принимать комплексные аптечные препараты. Сегодня существуют специальные витаминизированные составы для роста волосяного покрова лица. Именно такие средства помогут отрастить густую, равномерную бороду и усы.

наращивание бороды в домашних условиях

Здоровый образ жизни

Если информация о том, что есть для роста бороды, оказалась бездейственной, мужчина должен пересмотреть свой образ жизни. Первое, что стоит сделать, проверить уровень тестостерона в крови. Именно его недостаток может быть причиной того, что борода растет неравномерно, редкими клочьями. Отличной возможностью повысить содержание тестостерона считается увеличение физических нагрузок. Регулярные занятия спортом помогут отрастить волосяную растительность, поскольку они провоцируют выброс мужского гормона. Это вовсе не означает, что бородач должен проводить все вечера в тренажерном зале, достаточно легких вечерних пробежек или велопрогулок.

Мужчина должен отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение негативно влияет на общее состояние организма, поэтому рост волосяного покрова также замедляется. Если у мужчины плохо растут усы, а борода хорошо, не стоит думать, что так будет всегда. Со временем растительность пропадет и с подбородка, если такая тенденция уже прослеживается. Действие негативных привычек устранить достаточно сложно, помогут физические нагрузки в комплексе со здоровым питанием. Также нельзя забывать о полноценном отдыхе. Жизнь современного мужчины полна стрессов, поэтому его график должен предусматривать восьмичасовой ночной сон, за время которого сможет полностью усвоиться потребленный им белок и восстановиться поврежденные кожные клетки.

Выполнение всех рекомендаций, даже без использования народных средств, которые также оказываются весьма действенными, поспособствует более скорому появлению волосинок щетины. Однако если необходима дополнительная стимуляция, поможет горчица для роста бороды, которая используется в виде состава, приготовленного совместно с касторовым маслом и сахаром. Смесь наносится поверх проблемных участков и смывается через полчаса. Для большей эффективности касторку можно чередовать с репейным маслом, которое также славится своей регенерирующей способностью. Однако часто можно обойтись и без этих утомительных процедур.

Таким образом, нет ничего сложного в том, чтобы сделать волосяной покров лица густым и равномерным, главное, набраться терпения. Поэтому перед тем как нарастить бороду в домашних условиях, необходимо хорошо подумать нужна она или нет, готов ли мужчина за ней ухаживать в дальнейшем. При желании хорошего заметного результата можно добиться за три – четыре месяца.

Вопрос, как отращивать бороду в домашних условиях, на сегодняшний день актуален, как никогда. Оказывается, существуют народные методы, которые позволяют сделать бороду густой и привлекательной. В данной статье мы рассмотрим самые эффективные средства, которые увеличивают рост волос на лице.

Что улучшает растительность на лице?

Перед тем как отправится в аптеку за очередным дорогим препаратом для роста бороды, нужно пересмотреть свое меню и образ жизни. Вредные привычки, неправильный уход за кожей приводят к тому, что не только портится внешний вид шевелюры на голове, но и перестают расти волосы на лице.

Недостаток витаминов также приводит к таким последствиям. Поэтому необходимо ввести в свой рацион фрукты, овощи, отказаться от вредных продуктов (майонез, колбаса, жаренное, острое, сладости и мучное). Иногда рекомендуется принимать в пищу не только полезные продукты, но и добавить витаминные комплексы, которые восполнят все недостающие организму вещества.

Если вы мечтаете отрастить бороду, то вам нельзя отодвигать на последнее место и правильный уход за кожей лица. К сожалению, часто мужчины отказываются от очищения кожи, не проводят отшелушивающие процедуры. Впоследствии не происходит регенерация клеток, которая нужна для роста волос.

Заказать MINOXIDIL для роста густой бороды

За рост растительности отвечает мужской гормон тестостерон, в том числе и за рост бороды. При неправильной работе этого важного гормона, в мужском организме замедляется стадия роста растительности. В основном причиной дисбаланса гормона служат вредные привычки, недосып, стрессы. Чтобы повысить уровень тестостерона в крови, необходимо пересмотреть свой образ жизни, отказаться от пагубных привычек и начать заниматься спортом (бегом, плаваньем).

Видео:

Полноценный отдых – необходимая часть жизни для современного человека. Для того чтобы организм восстанавливался и правильно работали все органы, нужно стараться выпивать не меньше 2-х литров чистой питьевой воды. Что касается сна, то он должен быть не менее 8 часов. Лучше всегда ложится спать в одно и тоже время. Сильные нервные напряжения оказывают негативное влияние не только на нашу нервную систему, но и замедляют рост волос, в том числе и бороды у мужчин.

Специальные упражнения для релаксации, а также принятие ванн на травяных отварах (валериана, пустырник, лаванда, мята и др.) успокаивают нервную систему и позволяют избавиться от стресса. К тому же, если заняться йогой или медитацией, то можно улучшить приток крови, тем самым ускорить рост волосков бороды. Все релаксационные упражнения благотворно воздействуют на работу фолликулов, и побуждают растительность к активному росту. Чтобы волосы не врастали, лучше обдавать их паром – безболезненная и эффективная процедура позволит еще и отрастить густую бороду.

Видео:

Народные средства для роста бороды

Народные средства отлично помогают для роста растительности на лице в домашних условиях. Можно у себя дома приготовить маску, для которой понадобятся репейные и касторовые масла. Такие средства эффективно помогают отрастить волосы, и придают им блеск и силу. Для того чтобы отрастить бороду, понадобится наносить такие маски несколько раз в неделю, на протяжении трех месяцев.

Видео:

После использования средства волосы на лице в среднем увеличиваются как минимум на несколько сантиметров в месяц. Простая, но эффективная процедура не займет много времени, вам понадобится лишь перемешать все ингредиенты (масла), после чего массажными движениями втереть в кожу лица и оставить для воздействия на один час, после чего помыть область нанесения теплой водой с детским мылом.

Видео:

Есть и другие народные методы, один из популярных — применение луковой маски. Репчатый лук еще известен с давних времен, как активатор роста шевелюры. Но такой продукт подходит не только для растительности на голове, но и для улучшения роста бороды. Есть и недостаток у такого метода – неприятный и резкий аромат, от которого избавиться бывает достаточно сложно. Но все же многие выбирают такой способ для роста волос, так как считают его довольно результативным и безопасным.

наращивание бороды в домашних условиях

Как правильно ухаживать за бородой?

Чтобы вам быстро нарастить густую и красивую бороду, необходимо, прежде всего, научиться правильно ухаживать за своей кожей лица. Нужно в обязательном порядке использовать специальные увлажняющие и очищающиеся средства. Это необходимое условие для здоровья кожи, которая напрямую влияет на рост бороды. Кто первый раз сталкивается с отращиванием бороды, должен помнить, что в первое время могут появиться неприятные явления в виде жжения, раздражения, покалывания на коже. Успокаивающие и увлажняющие средства помогут избежать дискомфорта на коже и смогут дать необходимый уход бороде.

Чтобы отрастить быстро густую бороду, не стоит брить волосы, лучше их стричь. Сбривают в основном выбранные линии, для придания щетине формы. Многие мужчины не справляются самостоятельно с процедурой и отправляются к профессионалам в салоны красоты или парикмахерские. Триммер в домашних условиях позволит сделать бороду более привлекательной. Определитесь с формой, прежде чем приступить к отращиванию растительности на лице.

Волосы, как на голове, так и на лице имеют свойства загрязняться. Если же вам и удалось нарастить бороду, не стоит забывать заботиться о ее чистоте. Вовсе необязательно приобретать специальное дорогостоящее средство: можно мыть волосы и обычным недорогим мылом, самое главное – это регулярность. Чистые волосы всегда будут расти лучше. Если же борода достаточно жесткая, то после ее мытья можно применять масло – оно позволяет не только смягчить волосы, но и облегчит процесс укладки, дает дополнительное увлажнение и питание волоскам.

Видео:

Часто на бороде можно увидеть перхоть, а при использовании масла предотвращается появление грибка, который и вызывает часто появление перхоти. Наносить масло необходимо расческой с мелкими зубчиками, проводя по всей длине волос.

Детское мыло не вызывает аллергических реакций и подходит для сухой и очень чувствительной кожи. Касторовое и репейное масло позволяют увеличить растительность на голове и лице, а также подходит для роста бороды у тех, у кого проблемная кожа (слишком сухая или чувствительная).

Маска и специальные средства помогают вырастить густую бороду только при регулярном применении. Полезные продукты в составе таких средств позволяют разбудить спящие фолликулы, убирают «плешивость» на местах, где рост волос остановился.

наращивание бороды в домашних условиях

Правильная стрижка бороды – залог красивой и густой формы растительности на лице. Нужны специальные правильно подобранные ножницы с удобной ручкой. Если борода не слишком длинная, поможет триммер, который придаст ей правильную форму и поможет равномерно отрастить волоски.

Для того чтобы быстро вырастить привлекательную и густую бороду, нужно соблюдение комплекса мер.

Заказать MINOXIDIL для роста густой бороды

Правильное питание, полноценный отдых, витаминные комплексы, спорт, отказ от алкоголя и сигарет – ускоряют рост волос, и делает бороду красивой.

Не стоит отказываться от ухода за растительностью на лице. Использование увлажняющих и очищающих средств позволит привести бороду в порядок и избавит от раздражения на коже лица.

Рост волос на лице: от чего он зависит?

На качество растительности влияет множество факторов. наращивание бороды в домашних условиях

К ним относится национальность, количество мужского гормона тестостерона, образ жизни, наличие или отсутствие стрессов.

На качество волос влияют различные заболевания, препараты, которые принимаются для лечения или профилактики, пища, климатические особенности.

Важна и наследственность.

Если деды и отец мужчины имели густую растительность на лице, велика вероятность, что борода вырастет очень скоро.

Самые распространенные мифы и предрассудки о бороде

Мужчины, никогда не носившие бороды, имеют массу предубеждений против нее. Однако большинство утверждений на поверку оказываются ложными.

Перед тем, как приступать к отращиванию бороды, стоит ознакомиться с самыми распространенными мифами и предрассудками относительно растительности на лице.

  • в бороде жарко. На самом деле ухоженные и чистые волосы способны создавать ощущение прохлады в жару, она защищают лицо от вредного ультрафиолета;
  • отрастить красивую бороду можно за пару недель. Даже при самом тщательном уходе и соблюдении всех предписаний специалистов для роста бороды нужно не менее 2 месяцев. За это время она не только вырастет, но и приобретет нужную форму;
  • работодатели не любят бородатых сотрудников. Ухоженная растительность на лице будет аргументом в пользу работника. Она подчеркнет креативность, нестандартность мышления, желание доводить все до совершенства. Чтобы произвести нужное впечатление, борода должна быть безупречно ухоженной;
  • чтобы волосы на лице росли, их нужно чаще сбривать. Бритва срезает кончик волоса, визуально утолщая его и делая более заметным. Однако на количество волосяных фолликул, толщину или текстуру волоса бритье не оказывает никакого влияния;
  • >рост бороды усилят любые препараты для волос или ресниц. Для бороды подходят далеко не все средства, ускоряющие рост волос. Например, популярные гели для роста ресниц или бровей будут неуместны. Зато старые и испытанные временем народные средства окажут благоприятный эффект.

Как отрастить бороду самостоятельно?

наращивание бороды в домашних условиях

Многих парней не на шутку интересует, как быстро отрастить бороду в домашних условиях.

Отращивание бороды требует терпения и последовательности.

В первые дни щетина может выглядеть неопрятно, кожа чешется, раздражается и краснеет.

Успокоит лицо прохладный компресс из спитого чая или отвара ромашки.

По мере отрастания волос их нужно подстригать ножницами, постепенно придавая бороде желаемую форму. Ненужную растительность аккуратно сбривают.

Задать форму бороде может стилист, после его работы останется лишь поддерживать общий вид при помощи бритвы, триммера и ножниц.

Роль питания и здорового образа жизни

Как ускорить рост бороды в домашних условиях? Для усиления роста волос рекомендуется соблюдать специальную диету. Необходимо пить много чистой воды, отказавшись от спиртного и газированных напитков.

Замечено, что на рост бороды положительно влияет сахар. В меню стоит включить сладкие десерты или мед. Особенно полезны плоды, богатые натуральной фруктозой: бананы, виноград, хурма, инжир, финики, манго.

А как отрастить бороду, если она не растет, в домашних условиях? На рост волос влияют и продукты, повышающие общий уровень тестостерона. В список полезных блюд попадают устрицы, креветки и мидии, имбирь, женьшень. Обязательны повышенные дозы белка.

Пополнить белковые запасы поможет нежирная свинина, телятина, мясо кролика или птицы, яйца, творог и йогурт. В рацион обязательно включаются растительные масла: оливковое, соевое, льняное, подсолнечное. Много полезных микроэлементов содержится в жирной морской рыбе, орехах разных сортом, морской капусте и бобовых.

Обогатить рацион помогут витаминные добавки. На рост бороды положительно влияет витамин А, усиливающий регенерацию кожи и обмен веществ, витамины группы В, делающие волосы более крепкими и толстыми, витамин Е, стимулирующий фолликулы.

Как сделать бороду гуще в домашних условиях? Рост бороды стимулирует правильный образ жизни.

Необходимо сократить количество выкуриваемых сигарет, а в идеале вовсе отказаться от курения. Важен продолжительный сон, прогулки на свежем воздухе.

Выработку тестостерона прекрасно стимулируют спортивные занятия. Дневной минимум – полчаса тренировок в зале, пробежка по пресеченной местности, силовые упражнения с гантелями или штангой.

Смотрите на видео: один из способов быстро отрастить бороду.

Уход за бородой

Главное правило ухода за бородой– безупречная чистота. наращивание бороды в домашних условиях

После каждого приема пищи, волоски аккуратно вытирают мягкой салфеткой.

В первые дни лучше делать это перед зеркалом. Ничто не выглядит так неопрятно, как капли и крошки, застрявшие в бороде.

Мыть бороду нужно не реже 2 раз в день, используя мягкие средства для нормальных волос.

Обычно процедуру совмещают с утренним и вечерним умыванием.

В жаркие дни или после физической работы можно провести внеочередное мытье. Вода должна быть теплой, но не слишком горячей.

Существуют специальные шампуни для бороды с нейтральным ароматом, отлично очищающие толстые, густые волоски.

Обычное мыло использовать не стоит, в сочетании с жесткой водопроводной водой оно может оставить на волосках неприятный сероватый налет. Для этой цели существует специальное угольное или соляное мыло.

Бороду тщательно расчесывают мягкой щеткой. Это нужно делать по утрам и перед сном. Легкий массаж отлично стимулирует фолликулы, усиливая рост и укрепляя корни волос.

Время от времени кожу рекомендуется обрабатывать жестким скрабом. Подойдет любое средство для кожи головы, хорошо отшелушивающее отмершие клетки эпителия.

Несколько раз в неделю бороду стоит обрабатывать смягчающим лосьоном на растительной основе. Подойдут средства с экстрактами мяты, ромашки, эвкалипта. Они увлажняют и успокаивают кожу, придают волоскам гладкость и блеск, бородка выглядит более ухоженной и красивой.

Народные средства для роста волос

Увеличить рост бороды в домашних условиях, укрепить и подпитать волосы на лице помогут теплые масляные компрессы. Перед нанесением бороду нужно вымыть и просушить, можно обработать кожу скрабом. Пара столовых ложек репейного или касторового масла подогревается, после чего аккуратно втирается в кожу и корни волос.

наращивание бороды в домашних условиях

Остатки масла распределяются по всей бороде. Сверху лицо накрывается толстым махровым полотенцем, смоченным в горячей воде и хорошо отжатым.

Процедура длится 10 минут, после нее бороду нужно вымыть мягким шампунем или специальным мылом.

Улучшить рост волос поможет частое посещение сауны или бани.

Альтернативный вариант – паровая ванна для лица. В кипящую воду добавляется горсть смеси трав (ромашки, шалфея, крапивы).

Лицо нужно наклонить над миской с водой, накинуть на голову полотенце. Сеанс длится 7-10 минут, затем борода промывается шампунем.

Отвары трав с легкостью могут заменить покупные лосьоны для увлажнения и стимулирования кожи. Для светлых волос подойдет ромашка или липовый цвет, для темных – чайная заварка, конский каштан, крапива.

Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают около получаса, затем процеживают и используют для ополаскивания и примочек.

Подходящая косметика и лекарственные средства

В аптеке или косметическом магазине можно приобрести средства, способные существенно повлиять на рост волос. Одно из самых популярных – Миноксидил. Препарат подходит тем, чья борода растет неровно, с проплешинами.

Средство стимулирует спящие фолликулы, волоски укрепляются, выглядят более сильными и здоровыми. Препарат наносится на кожу массирующими движениями. Дозировка зависит от состояния растительности, перед применением лучше посоветоваться с врачом-трихологом или косметологом.

Однако нельзя не учитывать побочные явления, список которых достаточно обширен. Применять такие средства можно только под контролем специалиста, при полном отсутствии противопоказаний.

При должном старании мужчине отрастить бороду не так уж и сложно. Практически любой представитель сильного пола способен вырастить небольшую бородку или отпустить щетину. Возраст, толщина и цвет волос не станут преградой, успех зависит только от последовательности, тщательного ухода и безупречной аккуратности. А как увеличить рост бороды в домашних условиях вы теперь знаете.

Испокон веков густая мужская борода являлась символом власти и мужественности. Данный факт подтверждает наличие ее у великих императоров, царей, президентов, да и у многих звезд шоу-бизнеса, которых мы наблюдаем на экране телевизора. Такие знаменитости, как Леонардо ди Каприо, Мэтью Макконахи, Джонни Депп и другие успешные звездные мужчины приводят слабую половину человечества в восторг и восхищение своей небрежной щетиной и брутальной стильной бородой. Не уступают зарубежным звездам и наши отечественные знаменитости, такие как всем известный Black Star Mafia. Основоположником его является бородач Тимати. В настоящее время растительность на лице считается иконой моды и стиля.

наращивание бороды в домашних условиях

Именно поэтому большинство представителей сильного пола мечтают о том, чтобы на их лице была стильная мужественная борода. “Как отрастить, если она не растет?” – тут же возникает вопрос у многих парней в возрасте 18, а то и 15-16 лет. Конечно, слишком рано стремиться к густой растительности на лице не стоит. Внешность мальчика в композиции с бородой выглядит нелепо и смешно. Но если молодой парень понимает, глядя в зеркало, что пора, то существует несколько советов по этому поводу.

наращивание бороды в домашних условиях

Первый этап

Итак, парень хочет, чтобы у него появилась борода. Как отрастить, если она не растет? Отметим, что процесс отращивания – это очень долгое и требующее особого внимания занятие. Поэтому нужно запастись терпением.
Если молодой человек твердо решился на это дело, то сразу же возникает вопрос: «Сколько отращивать бороду?». Выждать следует не менее месяца без бритья и подравнивания щетины. Даже если покажется, что лицо стало выглядеть ужасно с неокрепшими слабыми волосками, не стоит их трогать. Несмотря на осуждения близких, уговоры сбрить все, насмешки окружающих, что вам не к лицу, не стоит обращать на это внимание. Так как после всего, что предстоит сделать, мужчины и молодые парни с гладковыбритым подбородком будут завидовать вашему новому облику.

Второй этап – подравнивание

После успешного выжидания времени, можно уже увидеть небольшой результат: проявляется естественная линия роста волос. Смело можно приступать к подравниванию. Первый раз делать это желательно в салоне-парикмахерской. Так как если сделать это самостоятельно, есть риск сбрить что-то не то и не так. Последующие подравнивания бороды можно уже осуществлять дома с помощью триммера.
Но зачастую растительность на лице останавливается в росте или начинает расти неравномерно.

Специальные средства и скрабы

наращивание бороды в домашних условиях

Так как отрастить густую бороду? На такой случай существует множество рекомендаций. Можно найти специальные средства для роста бороды. Но не стоит использовать подручные, такие как репейное масло или красный перец. Таким образом можно спровоцировать раздражение кожи или аллергические реакции. Есть специальные спреи-красители, придающие визуальную густоту бороде, которые можно приобрести в косметических магазинах.

Борода: как отрастить, если она не растет?наращивание бороды в домашних условиях

А для тех, кто желает не визуально, а реально украсить лицо густой и жесткой растительностью, помогут следующие советы.
Как отрастить бороду в домашних условиях? Нужно сначала помнить об очищении кожи на лице, умываться нужно часто, использовать различные скрабы, муссы, чтобы предотвратить врастание волос в кожу и покраснения. Тогда сами волоски будут расти быстрее. От врастания не лишним будет распаривать область, на которой выросли волосы. Также нужно выпивать не менее 6 стаканов воды в день. Жидкость улучшает общее состояние кожи и естественные протекания процессов жизнедеятельности, здоровый сон также улучшит самочувствие и рост желательных волос. Спать следует 6-8 часов. Также желательно отказаться от вредных привычек.

Как отрастить бороду в домашних условиях? Стоит начать заниматься спортом. Так как физические нагрузки активизируют мужские гормоны, которые отвечают и за растительность на теле мужчины.

наращивание бороды в домашних условиях

Питание и витамины для мужчин

Как правильно отрастить бороду? Если хочется большего эффекта, нужно принимать витаминный комплекс, отлично подойдут витамину группы B, А и Е. Они способствуют росту и густоте волос. Избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайтесь, медитация – превосходный способ от стресса. Питаться тоже следует полноценно: поменьше вредных перекусов, больше белка. В этом помогут яйца, белое мясо птицы, рыба, молочные продукты. Такая пища способствует укреплению строительных тканей и является основой роста мышц, волос.

наращивание бороды в домашних условиях

Правильный уход

Вы знаете, как правильно отрастить бороду, теперь поговорим об уходе. Ухаживать нужно регулярно, подравнивать волоски на подбородке и щеках, соблюдая контур, подстригать в местах, где это требуется. Девушки в полном восторге от мужчин с небрежной брутальной щетиной.

Но это совсем не означает то, что можно просто зарасти годовалой бородой и не бриться совсем. Эффект небрежной щетины создать не так то просто, нужна особая сноровка. Если мужчина неопытный в этом деле, то стоит довериться профессионалу, сходить в салон на такую стрижку или подравнивание. Вид бороды можно подобрать, посоветовавшись с мастером.

Откажитесь от бритвы

наращивание бороды в домашних условиях

Также рекомендуется навсегда отказаться от бритвы. Не стоит верить слухам. Бритье лишь замедляет рост волос.

наращивание бороды в домашних условиях

Теперь вы знаете, насколько популярна борода, как отрастить, если она не растет.

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here