Что нужно делать чтобы росла борода у подростков?

Предлагаем ознакомиться с темой: "что нужно делать чтобы росла борода у подростков?", включая последние тенденции.

С древнейших времен борода считалась непременным атрибутом мужчины и его главным внешним украшением. Мужчина с густой отпущенной бородой вызывал уважение и выглядел внушительно и авторитетно в глазах своих товарищей.

На сегодняшний день растительность на лице у мужчин не вышла из моды. Напротив, борода и щетина стали новым модным трендом, подчеркивающим индивидуальность и мужественность.

Неудивительно, что мальчики с самого юного возраста мечтают отпустить себе шикарные бороды и бакенбарды и комплексуют из-за того, что растительность на их лицах недостаточно густая или плохо растет. Вопрос о том, как отрастить бороду в 15 лет, весьма и весьма актуален.

С древних времен во многих культурах борода считалась обязательным атрибутом мужчины, символом его власти и мужества. В современном мире щетина не вышла из моды. Она является одним из самых стильных украшений мужского образа, подчеркивающим его индивидуальность и превосходный вкус. Многие звезды кино и шоу-бизнеса отказались от ежедневного бритья и отрастили красивую растительность в области скул. Неудивительно, что мальчики с юного возраста мечтают о бородке и комплексуют из-за недостаточно быстрого роста щетины. Поэтому вопрос, как отрастить бороду в 14 лет, как и в 15, 16 и 17, является актуальным для многих подростков.

что нужно делать чтобы росла борода у подростков

Объяснение медленного роста щетины у подростков

Как отрастить бороду в 13 лет, а также в 14, 15,16, 17 лет? Школьники должны понимать, что сложности в отращивании бородки в этом возрасте возникают не по причине неправильного ухода, а из-за неполного полового созревания юноши. Не стоит спешить так кардинально менять внешность, ведь густая борода в сочетании с детским лицом будет выглядеть карикатурно и совсем не прибавит мужественности.

Как вырастить бороду в 15, 16, 17, а также в 14 лет? Подростки, решившие вырастить бороду на щеках, должны знать причины замедления этого процесса. Густота и скорость роста волос на лице во многом зависят от национальности человека. Так, особенностью восточных парней является бурная растительность на лице и теле. Славянские народы отличаются умеренным оволосением кожи. Азиаты, индейцы и народности Крайнего Севера часто вообще не нуждаются в бритье. В крови современного человека смешались генетические особенности различных национальностей. Поэтому иногда нужно просто дождаться своего времени и не спешить становиться бородачом.

Как отрастить бороду в 16 лет? В этом возрасте еще не закончилось половое созревание подростка, характеризующееся гормональными взрывами и спадами. Переменчивость настроения, ломка голоса, небольшая непропорциональность и угловатость тела – все это признаки неустойчивого гормонального фона тинэйджера. Такая же нестабильность отмечается в и росте волос на лице. Поэтому первая борода отличается залысинами, клочками, неравномерным окрасом.

Как отрастить бороду в 18 лет? В это время некоторые юноши уже могут похвастаться небольшой аккуратной бородой. Важное условие ее роста – правильная процедура бритья и подравнивания кончиков. Волосяные луковицы на щеках еще слабые, поэтому их легко можно поранить тупым лезвием, некачественными средствами по уходу за кожей. Не экономьте на бритвенных принадлежностях в период появления первой бороды.

что нужно делать чтобы росла борода у подростков

Чтобы борода росла хорошо, ее нужно правильно брить и подравнивать кончики.

Как отрастить щетину подростку? Специалисты дают совет не начинать отращивать бородку, если на лице есть прыщи или другие косметические изъяны. Кожа тинэйджеров склонна к появлению различных высыпаний, так как всплески синтеза тестостерона активизируют выделение кожного жира. При этом растительность на лице лишь ухудшает ситуацию. Ведь микроорганизмы усиленно размножаются на волосяном покрове при жирной засаленной дерме. Это еще одна причина не отпускать бороду до окончания полового созревания.

Как ускорить процесс

Как быстро отрастить бороду подростку? Тинэйджер должен понимать: чтобы вырастить густую стильную бородку, необходимо правильно питаться. Волосы и волосяные луковицы содержат в своем составе белок кератин, и для поддержания его уровня необходимо есть белковую пищу. Продукты, полезные для кожи:

  • Нежирные сорта мяса и рыбы.
  • Кисломолочная продукция.
  • Дары моря.
  • Бобовые культуры.
  • Все виды орехов.

Чрезвычайно важно получать вместе с пищей все витамины и минералы, необходимые волосам. Поэтому в зимний и весенний период нужно приобрести качественный витаминно-минеральный комплекс. Помните, что фаст-фуд, жирные, соленые и копченые блюда активизируют сальные железы, способствуя увеличению количества прыщей на коже лица.

Еще одно важное условие правильного роста бороды – достаточный уровень тестостерона в крови. Чтобы поднять концентрацию мужского гормона, необходимо заниматься спортом не менее трех раз в неделю. Выработка тестостерона активизируется при попадании на кожу солнечных лучей, так как витамин Д является катализатором синтеза гормона. Поэтому вырастить бородку легче в летний период. Кроме того, на каникулах меньше людей будут видеть не совсем эстетичный период обрастания щетиной. Продукты, стимулирующие выработку тестостерона:

  1. Свежие морепродукты.
  2. Овощи семейства крестоцветных.
  3. Овощи, фрукты, ягоды.
  4. Петрушка, укроп, кинза.

что нужно делать чтобы росла борода у подростков

Чтобы борода хорошо росла, нужно правильно питаться.

Подросткам запрещено принимать гормональные лекарственные препараты. В противном случае может произойти сбой в еще не сформировавшихся эндокринной и половой системах.

Правильный домашний уход позволит подростку выглядеть стильно и аккуратно. Так, контур бороды необходимо регулярно подравнивать, удерживая выбранную форму. При этом верхний край волос нужно вырастить настолько, чтобы была возможность подравнять снизу на 2 см выше кадыка. Втирание в кожу подбородка касторового и репейного масла позволит волосам на лице иметь здоровый блестящий вид. Если борода отрастает неравномерно, приобретите спрей-загуститель такого же цвета, как и ваши волоски. Это красящее вещество замаскирует все неровности и залысины.

Объектом для подражания у многих юношей является бородатый мужчина. Отрастить бороду сегодня мечтают даже подростки 16-17 лет. Специалисты рекомендуют попробовать вырастить щетину в 17, 15, 16 и 17 лет, а если не получится, подождать еще год-два до полного полового созревания. При этом любые гормональные препараты для ускорения процесса строго запрещены, так как их прием может вызвать проблемы в половой и эндокринной системах. Повысить уровень тестостерона, чтобы вырастить модную бородку, можно и естественным способом: переходом на правильное питание, регулярными занятиями спортом, пешими прогулками на свежем воздухе. 

Вопросом, как сделать так, чтобы борода росла побыстрее, интересуется и молодежь, и мужчины в возрасте.

Борода придает несколько брутальный вид и зрительно делает взрослее.

Рост бороды вовсе не ускоряет бритье, это всего лишь распространенный миф. Хоть после сбривания щетины и ощущается некоторое ускорение роста волос на лице, но оно не долгое.

На объем и длину бороды влияют гормональный фон и наследственные гены.

Фото:

Тем не менее, не нужно тут же начинать принимать гормональные таблетки, так как они могут привести к серьезным нарушениям обменных процессов в организме.

Есть масса других простых и неопасных вариантов поторопить рост желаемой щетины. Но здесь важно отталкиваться от причины замедленного появления растительности на лице.

Что тормозит рост бороды?

Образование на лице густой щетины могут задерживать многие факторы.

Вот 5 основных причин, почему в зоне шеи и подбородка растет недостаточно щетины:

  1. неподходящий возраст;
  2. генетика;
  3. задержка подростка в половом развитии;
  4. наследственная предрасположенность;
  5. неверное сбривание появляющихся волос.

Каждая причина довольно глубокая, поэтому нуждается в подробном рассмотрении. На них стоит обратить внимание, чтобы знать, что дальше делать.

Если рассматривать как причину возраст, то надо сказать, что у одних борода начинает расти рано, у других намного позже.

Некоторые сбривают появляющиеся на лице волосы уже в 8 или 9-ом классе, в то время, когда у их одноклассников кожа по-прежнему остается гладкой, как у ребенка.

Дело в том, что подростки в разное время переживают переходный возраст. У юноши огрубевает голос и появляется растительность на лице в тот момент, когда организм к этому готов.

До достижения нужного возраста гормональный фон молодого мужчины не склонен к образованию щетины в зоне около рта и на шее.

Видео:

Бывает, что после переломного возраста у подростка вырастает только незначительное количество волос на лице, либо растительности совсем нет.

Тогда борода начинает расти спустя некоторое время (при отсутствии иных причин). Юноше надо просто немного потерпеть, чтоб дождаться появления мужественной щетины.

Если на рост бороды повлияла генетика, то не стоит сильно волноваться. У разных подростков происходят изменения в голосе, и появляется необходимость в бритье, когда это нужно.

Один юноша пользуется бритвой уже в 14 или 15 лет, другой – будет ежедневно бриться только после 25-летнего возраста.

Иногда значение имеет национальность молодого человека. У кавказских и других мужчин с южных регионов страны рост волос в области лица и шеи наблюдается уже в раннем возрасте, в отличие от тех подростков, которые живут в странах, расположенных на Севере.

Большую роль играет наследственность. Считается, что если рано облысел отец, то же самое случится и с сыном. Борода также проявляется по этому сценарию. Но бывают и исключения.

Иногда у подростка затормаживается половое развитие, либо оно проходит неинтенсивно. Почему это случается?

Оказывается, несмотря на возраст, на проявление мужских половых признаков могут влиять гормональные процессы.

Нарушения работы гормональной системы дополняются и рядом других проблем.

Здесь важно своевременно обратиться к врачу, который поможет стабилизировать гормональный фон и избавиться от дискомфорта в общении со сверстниками.

Порой, когда выясняют, почему борода почти не растет, приходят к выводу, что к этому привел неправильный процесс бритья.

В результате неверного использования бритвенного станка можно испортить волосяную структуру до такой степени, что на лице вовсе перестанет вылезать щетина.

В лучшем случае на одном участке лица волос будет больше, на другом – меньше.

Как повлиять на ускорение появления густой растительности?

После выяснения причины, почему щетина плохо растет, пора переходить к действиям. Как же сделать так, чтобы щетина в зоне ниже носа и на шее выросла быстро?

Поскольку при медленном росте бороды она выглядит очень неопрятно, мужчины желают ускорить этот процесс.

Видео:

Бороду можно заставить расти поскорее и сделать существенно гуще, если соблюдать некоторые правила.

Все зависит от 4-х моментов:

  1. от уровня мужского тестостерона в организме;
  2. от питания, сна и режима;
  3. от устойчивости к стрессу;
  4. от заботы о состоянии кожи.

Это поначалу может показаться глупым, но появление растительности на коже лица зависит от того, как питается мужчина. Он должен хорошо и правильно питаться, а также пить достаточный объем воды.

Многие представители сильного пола даже не берут это в счет, предпочитая кушать только пельмени и колбасы. Овощи и фрукты полностью игнорируются.

А ведь именно в них содержатся нужные для роста волос витамины и полезные вещества, которые поддерживают здоровье.

Не мешает принимать витаминные комплексы, где есть витамины С, А, В3 и железо. Следует употреблять в пищу продукты с высоким содержанием белка, ведь структура волос как раз и состоит из белка кератина.

Полезные продукты, которые нужно потреблять мужчинам, желающим опустить бороду:

  • брокколи и капуста, богатые витамином С;
  • говядина, чтобы поддерживать уровень мужского гормона и усиливать рост волосяного покрова, поскольку в этом виде мяса много белка и цинка;
  • бобы, которые по содержанию полезных веществ не отличаются от мяса и придают сил мужскому организму;
  • молочные продукты (главным образом, творог), помогающие функционировать всем системам организма;
  • чеснок, подавляющий гормон кортизон, противодействующий тестостерону.

Чтобы борода стала расти, мужчине нужно раз и навсегда отказаться от плохих привычек. Растительность на лице станет расти намного лучше, если ограничить потребление спиртного и бросить курить.

Если мужчина любитель того и другого, то наверняка причина замедленного роста бороды заключается именно в пагубном влиянии алкоголя и табака.

Добиться мужественного облика помогут некоторые процедуры, которые мужской пол не очень любит выполнять. Это касается ухода за кожей лица.

Желательно пользоваться массажером, что может побудить растительность на лице расти лучше за счет усиления кровообращения.

Еще одна процедура – пилинг. Его проведение удаляет с кожи омертвелые клетки и позволяет приобрести хорошую растительность в области лица и шеи.

Видео:

Полезно втирать в проблемные зоны на лице масло эвкалипта. Важно соблюдать правила гигиены, так как закупоренные поры тоже приводят к появлению лишь редкой щетины.

Мужчине необходимо уметь бороться со стрессом. Он приводит к ухудшению общего состояния и к бессоннице, а значит, тормозит рост волосяного покрова.

Для скорейшего появления густой бороды стоит заниматься физическими упражнениями и хорошо высыпаться. Самый здоровый сон с 9 вечера до 3-х ночи, именно в эти часы организм отдыхает.

Подниматься с постели лучше ранним утром.

А что делать, чтоб поднять уровень мужского тестостерона, от которого зависит степень волосатости? В этом случае бороде отлично помогает расти соблюдение всего описанного.

Но главное условие поддержки уровня тестостерона, который влияет на появление щетины, – обязательные физические нагрузки.

Желая отрастить бороду, стоит прекратить сбривать ее, сбритые волосы не станут жестче и длиннее.

Также придется запастись терпением, так как вдруг вырастить пышные усы из редкой щетины быстрыми темпами не получится.

Какие средства повлияют на рост бороды?

Если хочется, чтоб растительность на лице росла скорее, логично обратиться к эндокринологу. Он назначит необходимый курс лечения, ведь отсутствие роста щетины может сопровождаться серьезным заболеванием.

Многие мужчины не знают, как делать незначительным зуд, который появляется во время отращивания бороды.

В этом поможет стероидный крем, допустим, 1%-ый гидрокортизон. Если беспокоит шелушение или сухость кожи, можно промывать волосы мягким шампунем.

Если воспользоваться народными методами, то самым действенным способом для активного роста бороды является применение масок.

Они насыщают фолликулы полезными веществами и усиливают приток крови к коже на лице.

Рецепты масок:

  • Потребуется по одной столовой ложке витаминов А и Е в жидком виде, настойки перца и растительного масла. Компоненты перемешиваются и намазываются на лицо ватным диском. Время воздействия маски – полчаса;
  • Понадобится натертый имбирный корень. Из него выдавливают сок, который втирают в кожу лица. Маску нет необходимости смывать, но сок имбиря не должен попасть в глаза;
  • Нужна горчица (2 ст. ложки), один яичный желток, немного теплой воды и несколько чайных ложек сахара. Приготовленная смесь втирается в нужные зоны лица, держится 20-30 минут, а после смывается водой;
  • Берется любое растительное масло и красный перец, которые втираются в кожу.

Для ухода за бородой можно использовать репейное масло. Его обязательно подогревают на водяной бане. Теплое масло осторожно, мягкими движениями втирается в эпидермис на лице.

Эту маску лучше держать на коже минимум один час. Потом масло желательно смыть, иначе волосы на лице будут жирными.

Рекомендуется повторять данную процедуру раз в два дня, поскольку это даст наиболее сильный эффект.

Замену репейному маслу может составить миндальное. Оно значительно усиливает рост щетины и помогает делать волоски жесткими и прочными.

Видео:

Время действия маски с миндальным маслом – полчаса или даже 40 минут. Лучше смыть жирную маску с использованием шампуня.

Почти все масла – отличные увлажнители. Те, кто пользовался перечисленными рецептами, утверждают, щетина на лице росла скорыми темпами, по 2 см за месяц.

Имели место и такие случаи, когда желаемая растительность в области подбородка увеличивалась примерно на пять сантиметров в течение одного месяца.

Сильная половина человечества часто задумывается над проблемой, как в 14 лет отрастить бороду, ведь этот второстепенный признак мужественности является столь популярным именно сегодня. Для юных мужчин особенно желанным становится данный предмет мужского образа, с помощью которого выражается мужская индивидуальность.

Возникают различные вопросы, которые связаны с выращиванием щетины: Почему она плохо растет? Каким образом отрастить равномерную волосистую массу? Что сделать, чтобы волосинки росли густые, здоровые? На все вопросы имеются грамотные ответы. Для того, чтобы вырастить волосяной покров щек, рекомендуется, первым делом, выяснить, когда начинает расти щетина, от чего зависит ее развитие, какие факторы мешают развиваться полноценной растительности.

При постоянно мелькающем вопросе, как быстро отрастить бороду в 14 лет, рекомендуется разобраться, когда она начинает расти. Волосинки нижней части щек, шеи, подбородка начинают проявляться у подростков с двенадцати до двадцати четырех лет, данный фактор обуславливается половым созреванием, которое дает развитие настоящей брутальной щетине. Волосяной покров – показатель зрелости, мужественности, мудрости, именно поэтому парни так хотят им обзавестись.

Развитие растительности напрямую зависит от гормонального фона юноши, а именно от уровня тестостерона. Этот гормон отвечает за работу фолликул, толщину и жесткость волосинок. Поэтому, если у вас плохо растет щетина, необходимо обратиться к эндокринологу, проверить уровень данного гормона.

что нужно делать чтобы росла борода у подростков

Факторы, мешающие росту бороды

Зачастую, медики выявляют определенные факторы, которые отвечают на вопрос, почему в 14 лет не растет борода цельной массой. К подобным факторам относятся:

  • Генетика или наследственность. Фактор, чаще всего встречающийся у молодых людей. Он отвечает на вопрос из-за чего у одних парней растет щетина, а у других нет. Генетические факторы имеют непосредственное влияние на растительность, поэтому если вы страдаете редкой щетиной, обратите внимание на своего отца, возможно у него та же проблема.
  • Возможно еще слишком рано. Юношам до восемнадцати лет судить о равномерности волосяного покрова слишком рано, ведь половое созревание еще продолжается, следовательно, щетина продолжает развиваться.
  • Организм обессилен, случается данная ситуация из-за хронических заболеваний, мешающих образовываться новой растительности. Когда вы постоянно думаете, как быстро отрастить бороду в 14 лет, необходимо провести полное обследование всего организма, возможно имеются заболевания, тормозящие рост волосинок.
  • Неправильное питание. Данный фактор имеет непосредственное воздействие на щетину, поэтому парням рекомендуется употреблять только здоровую пищу.

Перечисленные факторы встречаются чаще всего, чтобы выяснить какой из них стал причиной отсутствия волосяного покрова, необходимо проконсультироваться со специалистом. Медики, проведя необходимые обследования выявят очаги болезни и направят все силы на ее устранение.

Медицинские советы, помогающие отрастить бороду

Эндокринологи рекомендуют использовать препараты с действующим веществом миноксидилом. Когда молодой юноша задумывается, как вырастить бороду в 14 лет, необходимо обратиться к врачу, который выпишет необходимые средства, хорошо помогающие волосинкам развиваться. Миноксидил применяется для активации волосяных фолликул, улучшения кровотока и быстрого роста щетинок. Посредством расширения сосудов он увеличивает кровообращение, то есть улучшается рост волосяного покрова. Данный препарат способствует развитию новой растительности и улучшает состояние уже имеющегося пушка на лице.

Миноксидил действует очень часто, но бывают моменты, когда даже он справиться с редкой растительностью не в силах. Результат будет заметен через определенный период времени, который равняется зачастую от одного месяца до года. Лечение будет завесить от индивидуальных особенностей организма мужчины. Поэтому при появлении вопроса, как быстро вырастить бороду в 14 лет, необходимо четко придерживаться медицинских указаний доктора и применять препарат по указанному рецепту. Миноксидил практически безвреден, единственное побочное действие – это легкое шелушение кожного покрова.

Эндокринологи запрещают юношам, которые меньше восемнадцати лет, начинать стимулировать рост щетины искусственным образом, так как данная процедура может негативно влиять на нормальное развитие волосистого покрова парня. Искусственная стимуляция разрешается юношам, которые достигли пика полового созревания. Хоть миноксидил и безвреден, все же может произойти нарушение структуры фолликул, следовательно, здоровую щетину можно будет увидеть только в случае хирургического вмешательства, посредством пересадки луковиц с затылочной части на проблемные участи щек. У молодых особей мужского пола растет борода в 14 лет зачастую неравномерно, поэтому волноваться и поднимать панику рано.

что нужно делать чтобы росла борода у подростков

Народные методы, помогающие отрастить бороду

Народная медицина – отличный способ отпустить щетину. При пониженном уровне тестостерона, рекомендуется, например, заниматься спортом три раза за неделю. Так как физические нагрузки увеличивают уровень этого гормона, необходимо завести себе привычку посещать спортивный зал. Абсолютно все равно какие упражнения вы будете выполнять, главное, чтобы в течении хотя бы одного часа ваш организм получал заряд тестостерона.

Так же рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, спать по восемь часов ежедневно. При постоянном стрессовом напряжении, луковицы начинают медленно действовать, засыпать, следовательно, волосинки теряют жизненную силу, перестают расти. Когда вы задумываетесь, как отрастить бороду в 14 лет, перестаньте нервничать.

Еще одним способом, помогающим отпустить щетину являются специальные маски с перцовой настойкой. Перец способствует улучшению кровотока под кожей, значит обогащает фолликулы, придавая им питание. Необходимо приобрести в любом аптечном пункте настойку перца, подогреть ее под горячей водой, нанести полученную смесь на проблемные участки, лишённые оволосения, кожного покрова. Проводить процедуры с перцовкой нужно через день, терапия длиться три месяца. По истечению срока вы увидите, что ваша растительность станет более пышной, равномерной, волосинки оживятся, наберутся силы, станут жестче.

Ответом на вопрос молодым людям, как ускорить рост бороды в 14 лет, безусловно станет правильный уход и питание кожного покрова проблемных мест. Чтобы отпустить здоровую шевелюру нижней части лица, необходимо питать кожу, ухаживать за ней и очищать. Для очищения хорошо подойдет прохладная вода, нужно обмывать имеющуюся растительность три-четыре раза за день, тогда поры станут меньше забиваться, давая прорастать волосинкам. А чтобы питать кожу, необходимо делать специальные примочки из касторового масла. Выполняя данные рекомендации, вы сможете навсегда забыть о проблеме неравномерного, плохого роста щетины, отпустив поистине здоровую растительность. Если молодой парень задумывается, как в 14 лет отрастить бороду, стоит следовать данным рекомендациям.

Оценка 5 проголосовавших: 1
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here